当大脑试图走捷径,
而不主动思考接下来做些什么的时候,
习惯就养成了。
摘自《上瘾》
day1 《上瘾》 上 《上瘾》这本书给了我们一个极其简明的答案,那就是“上瘾模型”。上瘾模型主要包含4个环节,第...
第21讲 这篇文章,讲的是上瘾机制。首先,不一定是越好看的,越上瘾。能让你念念不忘的,才是最上瘾的。上瘾,往往与激...
第7章 逐渐升级的挑战 上瘾行为背后的主要力量,它突出了物质上瘾与行为上瘾之间的潜在差异:物质上瘾公然表现出破坏性...
刘润5分钟商学院第二季第76篇笔记 概念:上瘾模型 上瘾模型,是尼尔·埃亚尔在他2017年的新书《上瘾》中提出的。...
吃的上瘾 喝的上瘾 玩的上瘾 乐得上瘾 听的上瘾 说的上瘾 写的上瘾 看的上瘾 不如活的上瘾
【洋豆豆荐书】第260天~不是自制力不够,是奸商太狡猾。 260.《上瘾》[美]尼尔·埃亚尔、瑞安·胡佛 上瘾四步...
当大脑试图走捷径, 而不主动思考接下来做些什么的时候, 习惯就养成了。 摘自《上瘾》
网上购物真的上瘾 不买就很长一段时间不买 仿佛有穿不完的衣服 忘记了购物 一旦开始买 就感觉这也缺那也不够 一发不...
我是蒹葭,这是我日更文章第124篇。 也是本周读书打卡书目《上瘾》读书心得 “上瘾”在我们眼里并不是什么好词儿,什...
本文标题:第30篇 上瘾
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