从10月去贵州准备做读书会开始,真的是焦虑的不得了。这个焦虑是来自于自己各方面很多的那种焦虑。自己在这个时期面临装修、写论文、考职称、工作各种各样的事情,但是心里不做读书会也不甘心。对读书会,之前各种人都劝我放弃,但是好像有个内驱一定要做起来。所以到贵州有了动力之后就让自己一定要开始。于是也就真的开始了。
一开始,自己按照之前的模式来做,约了七八个人。但是因为人太多自己又完美主义,特别担心做不好。每天都花很多时间和大家说自己要开始了。真的是花很多时间。因为你要去和别人交流,所以晚上时间基本都在沟通交流,自己的事情感觉都没做好。第一周做完后,自己感觉不是自己想要的,但是第二次不知道怎么进行。自己特别特别怕失败,特别特别怕失败,于是就自己做了一个流水工具的梳理和火花工具梳理。第一个工具给我的思路是读书会不是第一位的,应该把工作和论文放在前面。第二个工具告诉我要去找导师。几经周折,找到了武导,通过两轮的流水梳理,自己通过武导的帮助,设计了读书会的新玩法。第二周的读书会自己就做得比较开心,因为开始有碰触到问题了,心里很高兴。同时也做了定位,因为工作是主要收入来源,所以我的心思是要放在工作上面,然后是论文,然后再是读书会。
第三个礼拜来的人更少了。自己也完全不知道自己要怎么做了,家里的事情也挺烦的。周一到周五因为单位有很大的检查,自己都聚焦在单位上面,也没空去管读书会的事情。所以到了周五晚上单位的事情忙完了以后,自己又很焦虑,我就约了两个平台的导师都来做梳理。周六早上约了新弃疾的导师梳理的是家里的事情,周六下午约了武导继续梳理读书会。周日上午7:00-9:00之前的客户约了我给客户梳理,9:30-12:30武导给我梳理。通过这样四场下来,真的是变化很大。自己本来其实已经焦虑到拉肚子了,肩膀也很紧张。但是通过周末这四场下来,我的能量一下子改变了,也明白了接下去读书会要怎么做,做好了自己的一元谋局,就是甩转读书会。同时,我也把之前很多事情都流程化卸下来了。包括对于父母的事情自己也很好地做了切割。自己的频率一下子变得很高频很高频。晚上写论文的时候,整个思路非常清晰,也不会想看手机。同时武导指出我的一个重要问题,就是我不懂得及时处理自己的情绪。也因为这样,所以自己常常想看电视,因为看电视可以暂时逃避。但是其实逃避不能解决问题的。
接下去读书会的新模式已经确定了,自己很开心,继续做尝试。同时对于工作,自己也要做调整,就是自己要去重塑自己的工作模式。自己以前只能做一件事情无法兼顾,所以才会产生焦虑,因此我对工作也要这样全面梳理,一点一点地去解决。
这两天高频率地梳理完之后,我不拉肚子了,肩膀也松了,心情也好了。我觉得导师真的是很重要。现在身边的人能给我的都是角度,而导师是能够帮我把角度整合然后落地的人。我真的特别需要陪伴。今年真的特别感谢导师们的陪伴。从春天老师开始,到照临导、心丽、郎导、窦导、武导、紫晶导,都是我的贵人,因为他们我的人生在一步一步走在正轨上,真的特别感恩,他们在每个关键时刻给予我的帮助。希望这份力量能够在读书会传递。加油。
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