每日践行

“多大的痛苦也不能打乱日常生活的节奏——这就是他精神强大的根本所在。”这是《平凡的世界》里描写孙少平的一句话。这里所说的日常生活的节奏是指按时下井工作，对的，他是一个矿工。

看到这里的时候不禁想到自己每天的写作和微运动，相比起来如此容易做到的两件小事。也经常遇到完不成的情况或者内心有犹疑和借口。做一个靠谱的人首先是对自己靠谱，对自己守信。既然确定了一件事的重要性并做了决定，就应每日雷打不动的践行。自己对待一件事的态度不同，从中收获的感受必然不同。

最开始是你不管多大痛苦都坚持每日践行，都保证日常生活的秩序。最终这个被你建立起来的秩序或者说仪式感，会帮你抵御无论多大痛苦。所以，每日践行，不仅重要，而且必要。就像陈伟伙伴说的，日日坚持可以确保你自己每天处于“目标执行”状态。不至让自己轻易迷失或者遇到变故就乱了阵脚。当你把一件小事坚持的足够久，不受环境，他人或者任何事的影响。这种掌控感会让你从内心强大起来，自信起来。自信并不是相信自己什么都能做到，而是清楚的知道自己能做到什么。