《菜根谭•下卷》四、忙者自促，鄙者自隘

• 岁月本长，而忙者自促；
  天地本宽，而鄙者自隘；
  风花雪月本闲，而劳攘者自冗。

• 岁月本悠长，忙碌的人却觉得紧迫；天地本宽广，狭隘的人却觉得局促；风花雪月本闲淡，庸碌的人却没事找事自寻烦恼。

劳攘：指形体与精神的劳碌、烦忧与困扰。

《菜根谭》是一部论述修身、处世、待人、接物的格言集，是300多年前明代思想家、学者洪应明，对自己一生为人处世、宦海沉浮的体悟和总结。

格言从数十字到近百字不等，简练隽永，对仗工整，兼采雅俗，耐人寻味，共360则。

“以菜根名，固自清苦历练中来，亦自栽培灌溉里得，其间风波，备藏阴险可想矣。”

品得菜根香，进退皆安然。

注：
谭：通“谈”。