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早晨不敢吃粽子

早晨不敢吃粽子

作者: 蒋爱宝 | 来源:发表于2023-06-14 06:33 被阅读0次

粽子是中国传统节日端午节人人必吃的美味佳肴,它用糯米,软大黄米做成,里面包有红枣,花生仁等多种馅料,无论南方北方,粽子是端午节餐桌上的饮食主角,端午节不吃粽子,是生活中的缺憾!粽子虽好吃,但它不能像涮火锅那样大吃大喝,因为它的制作材料软米,粘性大,糖分高,不易消化,如有心脑血管病患者,尽量克制远离!这是专家的警告!!最关键的是,早晨空腹时不要吃粽子,因为它会引发来些健康问题!所以,专家建议,过节吃粽子,应因人而异,适可而止。

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