我们都是从自身经历出发，去创造一种叙事。但修行却是，我们能超越自身的局限，看见众生的悲欢，并对那些不同于我们的人葆有悲悯。
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爱是如其所是，而非如你所愿。 爱是放手，让孩子成为他自己，而不是上一代人的使命的延续。
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人性本复杂。以前，老人常说人大多时候三分善念，三分恶念，三分糊涂，一分天命。正与邪往往只是一念之间，有的时候做鬼做人也由不得他自己。
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教育的目的不是让学生得到一个文凭，贴上一个标签，把他送到流水线般的社会，却不管他的叹息、悲哀和快乐。——黄灯
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“道德之上，要有王法。宽人之前，要有规矩。”
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国学大师曾仕强曾说过：“不要轻易介入他人的因果，你改变了他的人生，那因他所产生的冤亲债主便会朝你扑来。”
不介入他人的人生，尊重他人命运,放下助人情结,避免自我感动。
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人都会死的，我们会在时间另一端再见面。
妈妈也需要被养育，而这可以是所有人的责任(她的老公，她的婆婆，她的孩子）。
《我能拯救所有人，中国女孩除外》
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米兰·昆德拉说过：“永远不要认为我们可以逃避，我们的每一步都决定着最后的结局，我们的脚正在走向自己选择的终点。”
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《莫要自责》：《蛤蟆先生去看心理医生》里说：“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。”如果他人的声音是一把利剑，那么过度自责就是伤害自己的第二把利剑。在痛苦里太过纠缠，最终折磨的还是自己。只有停止自我攻击，才能将自己从他人质疑的沼泽中拽出来。
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美国作家弗格森说过这样一段话：谁也无法说服他人改变，因为我们每个人都守着一扇只有从内开启的改变之门。不论动之以情或者说之以理，我们都不能够替别人开门。
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人都会死的，我们会在时间另一端再见面。
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妈妈也需要被养育，而这可以是所有人的责任(她的老公，她的婆婆，她的孩子）。
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助人的愿望需要以助人的能力为基础，愿助人的时候谨慎从事。
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即使是只能每天一小步，也能缓缓向前。
——《裸泳》
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胡适先生曾辨析规则与道德之间的关系，希望人人能够先讲规则，道德自然回归，如果空谈道德而不讲规则，道德终会堕落。
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给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己，接受自己，爱自己。过去的都会过去，该来的都在路上。——德卡先生
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“没有是非观的孩子，是这个地球上最可怕的生物。他们有好奇心、行动力、破坏力以及《未成年人保护法》。”——《亲爱的弗洛伊德》
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心理学上有一个经典理论：个人构念论。意思是一个人的认知，是由过去的见识、经历、思维，等等形成的观念。当一个人在惯性思维中越陷越深，思想就会越来越单一，越来越缺乏创造力。于是就有了爱默生的那句名言：“庸人之所以平庸，就是因为他们的思想过于固执。”
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余华说：“亲人的离去不是一场暴雨，而是此生漫长的潮湿，我永远困在这潮湿中，在每一个波澜不惊的日子里，掀起狂风暴雨”。
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心理学家阿德勒就曾说：
“我们每个人来到这个世上，都在穷极一生追求两样东西：安全感和价值感。”
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在《一辈子不生癌》的秘密中，当过协和医院的医生，也出版多本书籍的杂家冯唐这样写道：“得癌症的第一相关因素是基因遗传，在基因上，众生从来没有平等过。第二相关因素就是压力过大，大过自己身心能够消化的能力。”
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