有一个中枢的走势，就是盘整走势类型；有两个中枢的走势，就是趋势走势类型，如果第二个中枢比第一个高，那就是上涨走势类型，反之就是下跌走势类型。
向上趋势形成：就是在第一中枢后出现第三类买点并形成非背驰向上；下跌反之。在趋势中，连接两个同级别“走势中枢”的必然是次级别以下级别的走势类型。某级别的趋势的背驰将导致该趋势最后一个中枢的级别扩展、该级别更大级别的盘整或该级别以上级别的反趋势。任何非盘整性的转折性上涨，都是在某一级别的“下跌+盘整+下跌”后形成的。下跌反之。
在盘整中，无论是离开还是返回“缠中说禅走势中枢”的走势类型必然是次级别以下的。技术不过关的，在盘整时完全可以离开，等大盘走强再说。例如一个周线中枢的形成，怎么都弄好几个月，你完全可以回家抱孩子去。但真正的杀手，盘整就是天堂，盘整往往能创造比上涨更大的利润，抛了可以买回来，而且可以自如地在各板块中活动，但能达到这种境界，必须刻苦的学习与训练。
盘整就要敢抛敢买，一旦出现第三类卖点进入破位急跌，就要等跌透，有一点级别的背驰再进入，这样才能既避开下跌，又不浪费盘整的震荡机会，如果技术不熟练的，就减少仓位操作。盘整的操作方法，就是高位出现背驰走，下来出现背驰再回补，如果出现第三类卖点，就要等跌透再说。千万别以为盘整就一定比趋势弱，有些盘整，第一段就杀得天昏地暗的，后面一段，即使力度没有第一段力量，两者加起来，也可以超越所谓的趋势了。在盘整中，绝对不能小看小级别的背驰，特别是那种离开中枢产生的背驰。
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