乐观是一种能力 尾记

乐观并不是天生的，乐观是一种选择，一种能力，一种相信明天会更好的选择与能力。

上学的时候，班上总有那么一两个性格开朗乐观，随时都在笑的女孩子。这样的人总是自带磁场，身边围绕了一群好朋友。那时候，就特别羡慕她们，为什么别人有无限精力去闹去笑，自己确实如此沉闷呢？

郁闷的同时，自己也查阅了大量的资料，终于从某段文字中找到了答案，原来这是天生的呀。多巴胺，这种能够控制人的情绪的物质，决定了你是否总能够精力充沛，笑对生活中的方方面面。而有的人天生多巴胺分泌较多，有些人基本上没有多巴胺分泌。

在确定“多巴胺”这种神奇的物质是我所缺乏的之后，我也开始学会接受自己这种无趣的性格，顺其自然吧，谁让自己天生就是这样的呢。可是突然有一天，竟有人告诉我：能力是可以后天培养的。而乐观的态度，就是一种能力。

真的是这样吗？当时的自己并不信，于是开始和那些自带磁场乐观开朗的人接触，慢慢地发现，其实他们也有很多烦恼，很多难以消解的麻烦：我每次难过时都躲在被窝里悄悄地哭，因为不想被别人看见自己脆弱的一面；我不喜欢把自己的伤心难过带给别人；每个人都有自己的苦恼，我们没必要把自己的伤口揭给别人看……我喜欢让别人看见自己开心的一面，把自己的快乐带给别人。

于是我也渐渐试着控制自己的坏情绪，不把它们传播给他人。一段时间之后，发现自己学会了用不同的角度去看待问题，慢慢地开始用发展的眼光去看待问题。遇到困难时，不会再像之前一样全盘否定自己，而是会积极努力寻找解决的办法，这样一来，消极情绪也越来越少，每一件事情都有了一个乐观的态度。

我还是我，却快乐很多，因为我会一直坚持，乐观是一种能力，而能力是可以培养的。

乐观是一种能力

乐观并不是天生的，乐观是一种选择，一种能力，一种相信明天会更好的选择与能力。

上学的时候，班上总有那么一两个性格开朗乐观，随时都在笑的女孩子。这样的人总是自带磁场，身边围绕了一群好朋友。那时候，就特别羡慕她们，为什么别人有无限精力去闹去笑，自己确实如此沉闷呢？

郁闷的同时，自己也查阅了大量的资料，终于从某段文字中找到了答案，原来这是天生的呀。多巴胺，这种能够控制人的情绪的物质，决定了你是否总能够精力充沛，笑对生活中的方方面面。而有的人天生多巴胺分泌较多，有些人基本上没有多巴胺分泌。

在确定“多巴胺”这种神奇的物质是我所缺乏的之后，我也开始学会接受自己这种无趣的性格，顺其自然吧，谁让自己天生就是这样的呢。可是突然有一天，竟有人告诉我：能力是可以后天培养的。而乐观的态度，就是一种能力。

真的是这样吗？当时的自己并不信，于是开始和那些自带磁场乐观开朗的人接触，慢慢地发现，其实他们也有很多烦恼，很多难以消解的麻烦：我每次难过时都躲在被窝里悄悄地哭，因为不想被别人看见自己脆弱的一面；我不喜欢把自己的伤心难过带给别人；每个人都有自己的苦恼，我们没必要把自己的伤口揭给别人看……我喜欢让别人看见自己开心的一面，把自己的快乐带给别人。

于是我也渐渐试着控制自己的坏情绪，不把它们传播给他人。一段时间之后，发现自己学会了用不同的角度去看待问题，慢慢地开始用发展的眼光去看待问题。遇到困难时，不会再像之前一样全盘否定自己，而是会积极努力寻找解决的办法，这样一来，消极情绪也越来越少，每一件事情都有了一个乐观的态度。

我还是我，却快乐很多，因为我会一直坚持，乐观是一种能力，而能力是可以培养的。