2019年6月19日 星期三
贺玉婷写作目标：让孩子轻松学习，让家长轻松带娃，让教育机构拥有更多维度的视角。
深深地吸一口气，撩一撩未干的头发。
再度深呼吸，闭上眼睛，听着舒缓的音乐。
刚刚洗过澡，身体整个是放松的状态。
靠在舒适柔软的座椅里，垫一本书，抱着笔记本码字。
舒适、惬意。安静，独享这一刻。
自从看了《高效休息法》这本书后。
有一句话，一直记在心中。
不要悔恨过去，亦不要担忧未来，而是要活在当下。
此刻，我正在写文章。
写文章的目的，最重要的是：当下享受这一刻。
呼吸缓缓的，自己很放松，很是感恩。
回想这一天的生活，早起和舍友一起晨练，而后睡了一个回笼觉，醒来去公司理顺工作，联系牙医复诊。下午继续理顺了会工作，然后去牙医处复诊。晚上回来和舍友一起做饭吃饭，饭后散步。中间沟通了后续工作的事宜和朋友间的互动。
越来越从容，而这种从容不是一天突然达成的，而是长时间刻意养成，最终能否游刃有余的做事，安然享受当下的状态。
依旧是平稳的呼吸着。
打了个哈欠，今天有些累了。
但是是舒服的累了。
今天的运动量不错，而且身体已经开始有运动的习惯。
运动一会，身体会有舒服的感觉，为之喜悦。
最近状态还是不错的，遇事不慌张，从容了很多。
发自内心的开始，坦然的面对，并积极主动的去行动和耐心去做。
感谢。感恩。谢谢。
太多了，一言难以概述。
喝口水，停下来，早睡早起去。
贺玉婷：从容，需要一点时间
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