正面管教打卡 # Day 6 #

1. 今天的心情 ：疲惫 焦虑 感动 愉悦

2. 今天作出了哪些进步：

（1）昨晚即使十一点陪孩子睡了，但是一整晚被LG的烟味折磨到不行了四点多起来。今天还要面对备课上课和改卷，没得睡简直就是折磨。知道自己大脑盖子已经打开，但就是合不起来，对LG发飙责怪了他。后来想想，上午又特意打电话LG，say sorry和表达我对烟味的敏感。

二手烟于我，已经是恶魔般的存在。我的身体一感觉到它的存在，没等我反应过来，已经潜意识启动身体器官抗拒。心脏呼吸变得缓慢，自动憋气。以便隔绝污染。所以…我怎能睡觉呢…

（2）下午下班时加班加点把月考的卷子全部改完了。

（3）今天中午头痛欲裂，睡觉时眼镜不停在流泪，面对下午三节课真想叫杯咖啡。但是咖啡对胃不好，我忍住了…但是外卖叫了脂肪居多的奶茶…

（4）今天晚上要改卷没回外婆家吃饭，Benz打电话给我问我什么时候回去吃饭，我告诉Benz因为妈咪要工作所以省点时间不会去吃了，到时早点下班晚上可以陪伴他。想不到Benz听了后很爽快地说知道了然后say goodbye。我觉得Benz心里的安全感比以前多了。

3. 今天谁做了什么让我开心的事：

（1）中午和下午LG都给我电话，知道了我没睡好工作辛苦，提出帮我分担。只可惜我的工作这次他帮不上忙。他提出让我安安心心地工作和吃晚饭，他去接小孩教小孩洗澡，然后再去单位继续加班。我觉得这是我和老公的沟通方式的进步。虽然我还是没合上大脑盖子，但是至少学会了事后处理，和平交谈。

（2）本来以为今天下午不用上班可以去接小孩，结果还是要上课。感激外公帮我去幼儿园接Benz。

（3）非常感谢碧兰和素华同意明天跟我调课。难为她们了，早七还要上第四第五节。虽然上班要走来走去路途遥远，但工作环境还是蛮开心的。

（4）谢谢打卡群的妈咪们一起聊天说笑分享好东西。

（5）谢谢刘级拍了张美照，我盗了图。

正面管教打卡 # Day 6 #