【行为型建议】
行为型建议的几种情况:
1.当事人信心、能量很足，可让奇迹发生。这时候可尝试行动，并观察如何做到。
3.若在晤谈结束时，当事人没有想到奇迹例外，这个时候，咨询师可以接着赞美他描绘奇迹愿景，并在下次来之前，可以让他尝试“假装”自己已经达到目标的景象。
3.如当事人能描述奇迹图像，但没有信心。师可以运用每日“掷硬币”的活动。正面儿维持现状，反面可以尝试奇迹例外发生的事儿，然后对比两者的不同。
4.如果当事人无法意识到自己的例外，为什么会发生，但改变动机却相当强烈时。咨询师则可邀请当事人预测例外是否还会再发生，并观察再发生例外时自己有何不同。
5.若动机很高，但在晤谈过程中没形成目标时，咨询师要肯定他的努力，并同理他的挫折感，然后请他回去做一些不同的事儿。
6.处于危机中的当事人: 赞美陪伴，回答如何应对问题的过程。他立即可以继续多做这些，已经发生正在发生的各种有帮助的行动，稳定其情绪不更糟，发展自我照顾能力。
7.当事人没有改变动机，也没有提及任何目标或例外，则不给于任何建议。
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本文标题：焦点日记第807天 2023 10 18
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