美乐家牌径捷能胶囊

美乐家牌径捷能胶囊

产品号： 1691 • 规格: 120 粒

服用方式：每次2颗，一天两次，胶囊于餐后服用。

5大壮骨成分 延长骨骼黄金期

全新美乐家「增加骨密度胶囊」针对骨质疏松问题而研发，为骨骼注入5大强壮力量，帮助延缓骨量丢失，增加骨密度，改善周身酸痛，维持骨骼强韧健康，让您举手投足都敏捷利落。

氨糖：巩固骨质

是骨钙等矿物质的“固定剂”，保持骨骼代谢的平衡，防治钙、锌等无机物的流失，预防骨质疏松。

硫酸软骨素：增强骨韧度

与氨糖相辅相成，帮助润滑关节软骨，缓和行动时的冲击摩擦，增强骨韧度，保护骨质健康。

钙质：生成新骨

萃取自天然牛奶中的乳矿物盐，能沉积在骨骼中，帮助强化骨骼强度，供给骨生长发育所需的营养。

玻尿酸：再生软骨

与硫酸软骨素一起为人体提供制造新软骨的关键元素，促进软骨新生的同时，减少骨间摩擦。

酪蛋白磷酸肽：延缓骨流失

能促进钙的吸收和利用，减弱破骨细胞作用及抑制骨的再吸收*，有效延缓骨量丢失，帮助维持骨密度。

美乐家径捷能胶囊

当手脚越来越不利索、腰背反复酸痛，甚至咳嗽、弯腰系鞋带都会导致骨折，这表示您的骨量已经大量流失，骨密度大幅降低，即使补充再多钙质也效果甚微……

骨质疏松不是正常老化

骨质疏松症是一种以骨量低下、骨脆性增加而易发生骨折为特征的全身性骨病，不是正常的生理老化现象，除了中老年人，也多发现于绝经后妇女与公司白领人群中。

骨质疏松绝非小病小痛

据WHO资料显示，该病危害程度仅次于心脑血管疾病。全球50岁以上人士中，1/3女性与1/5男性受其威胁。每年女性骨质疏松骨折比率，高于心脏病、中风和乳腺癌的总和。

增加骨密度是防治关键

除了年龄，骨骼代谢平衡还遭到生活习惯、疾病等一系列因素影响，而骨质疏松是骨密度下降到一定程度的代名词。因此，增加骨密度可有助于改善骨质疏松。

美乐家径捷能胶囊

骨质疏松症：完全觉察不到的可怕疾病

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。

骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。骨质疏松症是一种以骨量减少，骨组织的微细结构破坏，导致骨骼的强度减低和骨折危险性增加为特征的一种全身代谢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

①骨量减少：应包括骨矿物质和其基质等比例的减少。

②骨微结构退变：由于骨组织吸收和形成失衡等原因所致，表现为骨小梁结构破坏、变细和断裂。

③骨的脆性增高、骨力学强度下降、骨折危险性增加，对载荷承受力降低而易于发生微细骨折或完全骨折。可悄然发生腰椎压迫性骨折，或在不大的外力下发生挠骨远端、股骨近端和肢骨上端骨折。

在中国，骨质疏松症或骨密度低患者是一个庞大且迅速增长的群体，然而问题在于，大多数人对此缺乏认识。这种疾病的发生年龄比人们想象的更早，甚至从二三十岁就开始了。骨质流失完全是在人们觉察不到的情况下，像沙漏中的沙子一样，静悄悄地发生。

2009年6月17日美国国务卿希拉里·克林顿在行走中不慎摔倒，致使右肘骨折。当时就有美国医生认为，希拉里的骨折可能意味着她患有骨质疏松症。对于这位地位显赫的63岁的女政治家来说，这种意外是在提醒她和其同一年龄段人，应该经常去医院检查骨质密度。

美乐家径捷能胶囊

随着人口的老龄化，骨质疏松症已经成为世界范围的、越来越引起人们重视的健康问题，其发病率已跃居常见病、多发病的第四位。骨质疏松患者容易骨折，给健康和生活带来严重影响，所以正确认识、早期诊断、早期预防显得尤为重要。然后日常生活中我们却对骨质疏松的认识有很多误区。

误区1 ：骨质疏松就是缺钙，补钙就行了。

其实，骨质疏松不仅仅是缺钙，骨质疏松的原因或诱因很多。如：①体重过低；②性激素低下；③吸烟；④过度饮酒；⑤过度饮咖啡、碳酸饮料；⑥体力活动缺乏；⑦饮食中钙和维生素D缺乏（光照少或摄入少）；⑧患有影响骨代谢的疾病，如甲状腺、甲状旁腺疾病、糖尿病等；⑨应用影响骨代谢的药物，如激素、免疫抑制剂等；⑩老年人群：女性≥50岁，男性≥60岁时。其中，缺钙只是诸多原因之一，当然单纯补钙也不足以预防骨质疏松。

　　

误区2 ：骨质疏松与年轻人无关。

事实上，骨质疏松可以分为三大类型：

（1）原发性骨质疏松，包括：老年性骨质疏松和绝经后骨质疏松，这一类型的骨质疏松发病率最高，主要影响老年人，与年轻人无关。

（2）继发性骨质疏松：继发于其他原因所致，如：继发于某些內分泌疾病，如甲状腺机能亢进症、糖尿病等。长期服用甲状腺激素、免疫抑制剂或糖皮质激素（如强的松）的患者也易罹患。此类疾病很少被人了解，单纯补钙远远不够，还需要诊治原发病。另外，散发的其他类型的骨代谢疾病也不容忽略，如甲状旁腺疾病、成人维生素D缺乏症等，常常发生于年轻人。

（3）特发性骨质疏松，发生于年轻人，包括：青少年骨质疏松；青壮年、成人骨质疏松；妇女妊娠、哺乳期骨质疏松。因此，年轻人如出现腰背酸痛、骨关节疼痛或轻微外伤后骨折也应及时就诊以排除继发性骨质疏松或特发性骨质疏松。

误区3 ：没有外伤史，就不会发生骨折。

患有骨质疏松的骨骼是非常脆弱的，有些轻微动作常常不被感知（也即没有明显的外伤史），但可以引起骨折：咳嗽、打喷嚏、用力提重物或抱小孩、甚至用力呼吸等等。常见的骨折部位：脊椎骨、肋骨、桡骨、股骨上端，这些轻微的骨折可以给病人带来严重的后果，因此应注意检查及早明确诊断并及时治疗。

误区4：血钙正常，就是不缺钙，就没有患骨质疏松。

血钙正常不等于骨骼中的钙正常。血液中的钙含量通过多种激素的调节使其维持在狭小的正常范围内，这些激素是：甲状旁腺激素、降钙素、活性维生素D。当钙摄入不足或丢失过多而导致机体缺钙时，骨骼这一巨大的钙储备库中的钙将释放到血液中，以使血钙维持于正常范围内，此时骨中的钙发生流失；当膳食中钙摄入增加时，则通过成骨细胞重新形成骨质而重建钙的储备，上述平衡如被打破即可引发骨质疏松。需要强调的是原发性骨质疏松即使发生严重的骨折，其血钙水平仍然是正常的，因此补钙不能简单地只根据血钙水平而定。

误区5：骨质疏松症只需在家静养，多躺多坐便能预防骨折。

防治骨质疏松，适量的运动非常重要。一些已经确诊患有骨质疏松症的老年人听说这种病容易骨折，因而不敢多活动，片面地认为只能在家里静养或躺着、坐着。实际上，运动可以改善骨骼的血液循环，增强骨密度，减缓骨质疏松的进程。特别是在户外阳光下活动，还能增强维生素D的合成和吸收，有助于钙在体内的利用。

　　

专家表示，如果长期卧床和静坐，会加速骨质疏松症的发展，导致恶性循环。患有骨质疏松症的中老年人，建议在坚持正规治疗的基础上，每周至少维持3～4次的运动，每次半小时以上的运动量。可以根据自身情况选择散步、或健身操等比较缓和的运动方式。在运动中需格外小心，加强防护，以免运动不当发生意外。

误区6 ：骨质疏松是自然衰老造成的，无需治疗。

随着人类寿命的延长，老龄人口不断增加，一些与增龄相关的疾病的发病率也在逐年增加，老年人需要关注的四大疾病为：高血压、高血脂、糖尿病与骨质疏松，这些疾病的发生均与增龄有关，也可以说与自然衰老有关，但是并非不需要治疗或没有办法治疗。事实上，上述疾病都是可以预防和治疗的，其中骨质疏松即可通过生活方式干预、补钙，必要时配合药物治疗而减轻病人的疼痛、预防骨折的发生，从而提高老年人的生活质量并延长其寿命。

　　

误区7： 喝骨头汤可以补钙，预防骨质疏松。

很多人认为喝骨头汤可以补钙，其实这是不科学的。骨头汤里的确含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质。但经检测证明，骨头汤里的钙含量非常少，如果要补充人体每天所需要的钙，需要每天喝500碗骨头汤，这当然是不可能的，而且骨头汤里也更缺少具有促进钙吸收的维生素D。老年人应注意多喝骨头汤可能会引起血脂和血尿酸升高。

　　

误区8： 有骨质增生，就不可能患有骨质疏松。

骨质疏松常常合并骨质增生（也即“骨刺”），而骨质增生常常是继发于骨质疏松后机体的代偿过程中发生钙异位沉积所致，这时钙常常沉积于骨关节表面而形成了“骨刺”，治疗骨质疏松可以纠正机体缺钙状态，从而部分纠正这一异常过程，减少“骨刺”的形成，甚至使已形成的“骨刺”减少，因此骨质增生合并骨质疏松的患者仍然需要抗骨质疏松治疗。

　　

误区9 患有“肾结石”，说明体内钙太多了。

导致肾结石的原因很多，如尿路畸形、尿路梗阻、尿液过度碱化或尿中草酸过多，甚至因骨骼中钙流失过快过多，而导致尿钙排出过多，均会引起肾结石，所以肾结石的患者应当警惕是否有骨钙流失的情况。当然过多补钙或应用活性维生素D也可导致肾结石，所以在骨质疏松治疗中，补钙应适当，及时监测血钙、尿钙、尿钠与尿pH值，及时调整钙和维生素D的补充剂量。

当手脚越来越不利索、腰背反复酸痛，甚至咳嗽、弯腰系鞋带都会导致骨折，这表示您的骨量已经大量流失，骨密度大幅降低，即使补充再多钙质也效果甚微……

 骨质疏松不是正常老化

骨质疏松症是一种以骨量低下、骨脆性增加而易发生骨折为特征的全身性骨病，不是正常的生理老化现象，除了中老年人，也多发现于绝经后妇女与公司白领人群中。

 骨质疏松绝非小病小痛

据WHO资料显示，该病危害程度仅次于心脑血管疾病。全球50岁以上人士中，1/3女性与1/5男性受其威胁。每年女性骨质疏松骨折比率，高于心脏病、中风和乳腺癌的总和。

 增加骨密度是防治关键

除了年龄，骨骼代谢平衡还遭到生活习惯、疾病等一系列因素影响，而骨质疏松是骨密度下降到一定程度的代名词。因此，增加骨密度可有助于改善骨质疏松。

如何填补骨密度减少造成的骨量空洞？

5大壮骨成分 延长骨骼黄金期

全新美乐家「增加骨密度胶囊」针对骨质疏松问题而研发，为骨骼注入5大强壮力量，帮助延缓骨量丢失，增加骨密度，改善周身酸痛，维持骨骼强韧健康，让您举手投足都敏捷利落。

氨糖：巩固骨质

是骨钙等矿物质的“固定剂”，保持骨骼代谢的平衡，防治钙、锌等无机物的流失，预防骨质疏松。

硫酸软骨素：增强骨韧度

与氨糖相辅相成，帮助润滑关节软骨，缓和行动时的冲击摩擦，增强骨韧度，保护骨质健康。

钙质：生成新骨

萃取自天然牛奶中的乳矿物盐，能沉积在骨骼中，帮助强化骨骼强度，供给骨生长发育所需的营养。

玻尿酸：再生软骨

与硫酸软骨素一起为人体提供制造新软骨的关键元素，促进软骨新生的同时，减少骨间摩擦。

酪蛋白磷酸肽：延缓骨流失

能促进钙的吸收和利用，减弱破骨细胞作用及抑制骨的再吸收*，有效延缓骨量丢失，帮助维持骨密度。