你，生而不凡！

在这个有着70亿人口的星球上，很多人每天都在重复一样的生活：定点起床、上班/上学、精力充沛/浑浑噩噩过完一天、下班/放学、睡觉，偶尔在假期出去聚会、旅游…

日复一日，我们越发意识到自己的平凡：出生平凡、长相一般、智力平平、工作普通…

我们一边羡慕着卓尔不凡的天之骄子，一边却安于现状没有勇气做出改变，因为我们相信自己是如此的平凡。

有一个人却说：卓越的人生是有迹可循的，其实人人生而不凡！

他就是《生而不凡》的作者，维申·拉克雅礼，他的经历很不平凡，他是印度人，长于马来西亚，大学时过五关斩六将进入巅峰时期的微软实习，却因不喜欢而故意游手好闲被辞退，差点没能大学毕业。

大学毕业后，他被辞退两次、创业失败两次，一度身无分文、穷困潦倒。他28岁时，不得不离开美国，回到马来西亚与父母一起居住，然而当他35岁时，已经将爱好变成了事业，拥有一个有着超40个国家的员工的公司。

他提炼了自己人生的V字反转秘诀，并采访了无数成功人士，写下这本《生而不凡》，给我们提供了一套通往卓越之路的方法论。

一、挣脱普世规则的枷锁

普世规则，顾名思义，就是普遍适用的价值观。

从小，父母和老师就教导我们应该做什么，不应该做什么，仿佛我们的人生就该是这个模样：好好学习、考个好大学、选个好专业、找个好工作、买房、结婚、生子，生生不息，代代相传。

大多数人的生活就是这样的，22岁前的维申也是。他刻苦学习，考上了美国名校密歇根大学，攻读电气工程与计算机科学专业，22岁进入微软实习，不出意外的话，妥妥的未来硅谷精英。

但是他并不快乐，他甚至害怕上学院里的计算机课程，他真正热爱的是摄影和表演艺术，然而在那个摄影和表演艺术不被主流认可的年代，他从小就被家人和老师灌输长大后做一名工程师、律师或医生的想法，在高考结束后，他放弃了真正热爱的东西，而选择了大家认为最好的专业。

做着不喜欢的工作，他很痛苦，甚至没有勇气主动提出辞职，所以他故意在上班时间玩游戏、混日子，最终被辞退了。

这次职业的抉择引发了他的思考，他发现盲从于大众而选择“应该选择”的工作，这是有问题的。

其实，我们一直生活在两个世界。

一个是绝对真实的物理世界。这个世界包含着所有客观存在的事物，岩石、树木、飞鸟、流水…它们都是客观而真实的存在，所有人都能达成一致，无可辩驳。

另一个是相对真实的精神世界。这个世界弥漫着种种想法、理念、规则、模式等等，有些已经发展了数千年，但这些都是相对真实的，因为它们并不适用于所有人。

维申把这个相对真实的世界叫作普世规则的世界。

刚出生时，我们的大脑如同一张白纸，随着我们年龄的增加，周围人（父母、老师、其他权威人物等）不断向我们灌输各种观念和想法，为了快速适应这个世界，我们接受了许多普世规则的概念，并信以为真。

然而，这些普世规则只是相对真实的，而非绝对。

史蒂夫·乔布斯说：“围绕着你的叫作生活的一切，是由不比你更聪明的人所创造的。”

也就是说，这些普世规则的创造者并不一定比我们更聪明，既然如此，我们为什么一定要遵循这些规则而生活？或许它们已经过时了呢？

当你发现普世规则和自己的梦想背道而驰时，选择去质疑，质疑你与生俱来的种种信念，挣脱普世规则的枷锁，换个角度思考，你将发现一个全新的世界。

卓越之人善于看清普世规则，他们明白哪些规则该遵循，哪些该忽略。故而，他们更倾向于踏上少有人走的路，自己来定义什么叫做真正活过。

二、改写现实认知，更新行为方式

1、改写现实认知

两位心理学家曾做过一项研究，她们询问了84名酒店女佣的身体锻炼程度，1/3的人说她们完全没有锻炼，2/3的人说她们没有定期锻炼。

在这些女佣的现实认知里，打扫房间并不算是锻炼，即使她们平均每天打扫15个房间，她们的身体健康测试结果也和那些久坐办公室的白领差不多。

研究员转变了其中44位女佣的现实认知，告诉她们打扫房间其实就是在锻炼，且达到了疾病控制中心的运动标准，并向她们讲解了做各类清洁活动消耗的卡路里量。

1个月后，研究员重新检测了这些女佣的身体健康情况，发现被灌输健康信息的44位女佣的健康程度显著提高，而没有被灌输健康信息的女佣的健康程度没有变化。

这个研究中，女佣的日常工作没有发生任何变化，唯一的变量是她们对于自己工作和锻炼的现实认知。

这个研究生动地表明：当我们相信某些东西是真的时，它们就变成了真的，你的现实认知塑造了你。对于我们自己的人生，想要相信什么，取决于我们自己。

酒店女佣被灌输打扫房间等同于锻炼这个现实认知，她们的身体变得更加健康。如果我们把这个方法用在爱情、工作、身体、赚钱能力上，把大脑里无效或者过时的现实认知替换成一个更有效的，或许能获得不可思议的力量。

2、更新行为方式

行为方式指的是我们的日常活动和习惯，比如饮食、工作、理财习惯等。

行为方式如同手机里的应用程序，可以下载可以卸载也可以更新，我们要不断优化它，去发现、升级和衡量新的行为方式，才能不断成长与自我革新。

那么，如何更新行为方式？

（1）发现问题

时不时停下脚步，从不同角度去思考并质疑自己的行为方式，制定更加大胆的新目标。

（2）确定更新频率

写下自己想要调整的领域，比如个人技能、身体健康等，根据自身情况确定一个合理的更新频率，定期更新与反思。

（3）划定绝对底线

底线是给自己设定的不能逾越的最小值，底线既能防止你退步，还能随着时间的推移让你得到提升。

给自己想要更新行为方式的领域设置一个绝对底线，不要打破它，比如你想改善身体状况，要求自己每周运动3次，可以设置一个每周运动1次的绝对底线，时间长了一定会有收获。

当你换上了赋予你能量的现实认知，并下载与之匹配的新的行为方式，你的成长速度将飞快提升。

三、将自己重新编码

当我们打破普世规则的枷锁，改写自己的现实认知，不断更新自己的行为方式后，我们就进入了一个新的状态：和内在的自我相处。

我们的内在世界，是一个充斥着各种相互矛盾的想法、信念、习惯、情绪和渴望的地方。我们要将自己重新编码，以获得内在的宁静与平衡。

1、实践快乐自律

快乐没有一个统一的标准，不同的人对快乐的感受度也不一样，在这个充斥着压力与焦虑的社会，快乐似乎已经离我们越来越远。

很多人把快乐的权力交给了外界，我们的快乐被金钱、房子、车子、工作、孩子、家人、朋友甚至陌生人所左右，这是荒谬的。

维申说：快乐其实是在我们的掌握之中的，即使受到周围人、事、物的影响，我们也能让自己重新回到快乐的状态上。

快乐是一种能力，把快乐当做一种自律，提高我们控制快乐水平的能力。

提升快乐水平的三大秘诀：

（1）感恩：科学证明，感恩能让我们变得更加宽容、愿意与人亲近，减少抑郁和焦虑，获得更好的睡眠，精力更加充沛，从而获得快乐。每天睡觉前，回想一下今天让自己感恩的人、事、物，比如朋友的一句夸奖、干净的街道…都值得感恩。

（2）原谅：原谅他人，其实是解放自己，当你学会真正的原谅时，你就拥有了强大的内心，那时，任何人所说的话、所做的事都不会影响到你，没有负面的东西能触碰到你。

（3）付出：让自己快乐的秘密，在于让别人快乐，“付出”是必经之路。不要吝啬自己的善意，多去帮助让人，让人生更有意义。

2、设定人生目标

你的人生目标是什么？

努力学习找个好工作？努力赚钱、实现财务自由？成家立业、安稳一生？成为某个领域的专家？

其实，我们常常混淆了目标和手段。

我们以为考个好大学、找个好工作、和某个人在一起是目标，但其实这只是通向某个目标的手段。

目标是内心深处真正的渴望，追逐目标的过程是快乐的，它能让你的生命充满乐趣和意义。

手段后面通常跟着一个“所以”。比如：我高考要考600分，所以能考上XX大学；我要做好这个项目，所以能够拿到更多的奖金；我要实现财务自由，所以不用再“朝九晚五”。

弄清楚什么是目标，给自己设定一个人生目标，并为之努力。好的目标会让你感到兴奋与恐惧，兴奋，意味着这个目标是真正贴近你的内心的，恐惧，意味着你正在突破自己的边界，走出舒适区。

四、迈向卓越

当我们挣脱普世规则的枷锁、改写现实认知，优化行为方式、实践快乐自律、设定真正的人生目标后，我们就迈向了卓越之路。

卓越的征途，只有充满好奇而热爱冒险的灵魂才能走到最后。

世界上最卓越的人没有职业，他们有的，是使命。

有学者将工作分为三类：

（1）工作是一种谋生手段，靠它挣钱养家。

（2）工作是通向成长和成就的道路。

（3）工作是一种使命，是你愿意为之终身奋斗的事业。

我们大多数人都停留在前两类，我们没有找到发自内心深处真正热爱的东西，所以我们甘于平凡。

寻找使命，从确定真正的人生目标开始，它会驱动我们不断向前，当你开始追寻自己的使命，并且保持着兴奋与快乐的状态，你将开始意义非凡的人生之旅。

公子的话

作家博尔赫斯曾说：任何命运，无论如何漫长复杂，实际上只反映于一个瞬间——人们大彻大悟自己究竟是谁的瞬间。

我们羡慕别人，我们不满意现状，我们没有勇气做出改变，我们没有梦想，我们浑浑噩噩地生活，我们不知道人生的意义，甚至不知道自己究竟是谁。

我们生来都是一张白纸，生活的环境造就了我们如今的模样，如果不甘于平凡和平庸，必须先挣脱普世规则的枷锁，而大多数人，都迈不出这一步，我们太在乎外界的评价、世俗的眼光。

正因为绝大多数人无法迈出第一步，卓越之人才如此稀少。

卓越是孤独的旅程。

如果你有勇气，请迈出第一步吧，这条路注定崎岖不平、布满荆棘，但也有无与伦比的美丽风景。