美文网首页心理散文
该跟谁分享你的坏情绪?

该跟谁分享你的坏情绪?

作者: 十人二三 | 来源:发表于2016-10-26 20:32 被阅读0次

久不联系的朋友问:最近好么?答:好啊。

心里却想:不好!不好!简直糟糕透了!整个九月底十月初因为换房子的事儿度过了短暂人生中最焦虑的一段。新政出台的几天只有睡着的时候才能不想那些可预料的坏结果。

但这些有必要跟问话的人讲么?虽然是很要好的朋友,对方也关心得真诚,可他单身一个,少爷性子,家里早早备好了房、车,从不知生活多艰,哪能理解普通人家家庭妇女的算计跟担心。我若说可能要拆借几十万,他一定会反问:怎么不跟爸妈要?

当然,除了知道他理解无能外,不与之倾诉的另外原因是我没打算跟他借钱。买房这种事儿的所有问题,说白了,就是钱的问题。所以既然他又不懂,又没用,我自然不必跟他描述那些焦虑中的细节。

讲这个例子是想表达:每个人生活中都会出现很多负面的情绪或难以解决的问题,也会有那么一些朋友可以是你倾诉的对象。

但选择分享坏情绪的伙伴时,绝不是看感情的深浅或关系的远近,而是看两点:1。对方能不能跟你达成情感上的共鸣。2。对方能不能给你提供帮助。

正如歌里唱的:许多故事不必说给每个人听。

好比,你从小到大的闺蜜,去家里串门可以不预约那种。假定你是个单身狗,她比你先结婚生子,最近在为选哪个早教班而纠结,这种纠结跟你分享,你愿意听么,能理解么,能提供有效建议么?

再好比,大学好哥们正在为总监升经理跟其它组的头儿竞争得头破血流,压力大得喘不过气。而你,工作五年还只是个小职员。那么,他想约你喝一杯,借酒消愁大骂公司领导不识才俊的时候,是不是也得考虑考虑你的感受?

当然,闺蜜分享不了育儿经,还可以分享男朋友的不靠谱和共同认识的绿茶婊的八卦;哥们儿之间不聊职场上的尔虞我诈,还能缅怀青春,意淫下共同暗恋的班花。

所以,请找有恶婆婆的朋友吐槽婆媳矛盾吧;找有熊孩子的同学探讨学区房和学位派遣吧;找耿直的同事一起背后讲领导坏话吧;找脑子灵活的哥们儿分析股市大盘一起研究投资理财吧…

长大就是,我们再也没有一个最好的朋友,什么事都讲给她听。但我们更明白,什么事儿该讲给什么人听。

最后,如果你问我换房时的焦虑究竟是如何缓解的?我会告诉你,找个专业律师咨询比跟朋友哭诉有用多了…

PS,朋友们可以搜一下这首歌,匹配此刻阅读的心情。

相关文章

  • 该跟谁分享你的坏情绪?

    久不联系的朋友问:最近好么?答:好啊。 心里却想:不好!不好!简直糟糕透了!整个九月底十月初因为换房子的事儿度过了...

  • 分享坏情绪

    昨晚上课时,写下了这个。 已经出现很多很多次了,每一次都折磨得我好痛苦。 没有地方诉说,那就把它放在这个没有熟人的...

  • 别让坏情绪影响了你

    别让坏情绪影响了你,因为你的坏情绪根本影响不到别人,最后只会让自己难受 别让坏情绪影响了你,因为你的坏情绪只会伤你...

  • 那些花儿

    2017.12.18 深圳 周日 多云 8~17° 这几天的情绪坏到极点,好想找茬跟谁吵一架,忍了又忍...

  • 分享-爱上坏情绪

    “因为悲惨遭遇而憎恨对方也无济于事。人的一生就是会在某个地方担任让某个人憎恨的角色,借以促使各自得到成长。从这个角...

  • 坏情绪如何开导?

    儿子最近总是动不动就说:“都怪你,我生气了。” 面对这样的坏情绪该如何开导?

  • 愚人&隐士

    今天的晨读分享内容是《我的情绪为何总被他人左右》这本书,分享了三点精华内容,分别是识别坏情绪,坏情绪来源,调教坏情...

  • 焦点父母课堂洛阳第二期闫社锋分享40天

    那么该如何做个会帮孩子剥离坏情绪的妈妈呢? 1、 收好自己的情绪 每个人都会有自己的情绪,但我们对待自己的坏情绪,...

  • 1.3控制情绪的权利

    你有过坏情绪吗?你都是怎么处理的呢?你把产生坏情绪的权利交给了别人还是自己掌控? 对待坏情绪,我最佩服的就是表姐了...

  • 别让坏情绪左右你

    别让坏情绪左右你 文/中流击水 别让坏情绪左右你 抬起头看看 蓝天白云多美丽 别让坏情绪左右你 迈开脚走走 没有什...

网友评论

    本文标题:该跟谁分享你的坏情绪?

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iehjuttx.html