《生命之书》：文中精彩观点，会让你脑洞大开
1.其实你追求的只是自己的投射，自己的影子和自己的妄想。——“变成”就是不和谐
2.真正重要的是去了解心中不断在冲突的欲望，而这份了解只能透过自我认识和不断的觉察才会发生。——自我扩张的机会
3.你必须有高度的智慧，警觉性和不间断的觉知力，才能了解自己。——超越所有的经验
4.当你真的体认到爱的时候，自我已经消失了。——当爱出现时，自我就消失了
5.收藏一堆的经书以及各种象征神的物品，就代表你是真正的宗教人士吗？因此宗教并不是为了逃避事实，宗教修持乃是去了解自己在日常生活里的言行举止，譬如自己是如何对待佣人，妻子和邻居的。——被信仰所搅扰
6.其实这种接受信念的态度就是在掩盖内心的恐惧——怕自己什么都不是，什么也抓不住。但是一个杯子必须空了才有用，心如果充满着各种信念，教条，主张或别人的思想，就不可能有自己的创意，它只会重复别人的话语。——信仰会阻碍真实的理解
7.政客可能承诺了一些事，所谓的宗教组织也承诺过人类未来的幸福愿景，然而当下的我们并不快乐，因为未来的愿景永远解决不了当下的饥渴。——没有概念的行动就是爱
8.邪恶就是邪恶，它是不可能带来善果的。战争绝不是能够带来和平的一种手段。——为邪恶找理由
9.良善是没有动机的。
10.一个总想依赖的心是不可能自由的。——自由的心是谦和的
11.我们的心总是在依赖一些信念，修行体系或哲学系统；我们依赖另一个人来指导我们如何行事；我们总想找到一个能带给我们希望和快乐的老师。因为我们追求的只是一种安全感罢了。——我们从不质疑自己的依赖性
12.依赖性会造成执著和疏离的态度，心会不断的产生冲突而不了解原因是什么，也得不到解脱。——深入地觉知
13.当我们利用别人的时候，心里总是会想着最终的目标。这个目标一定会阻碍关系的互动和真正的交流。别人无论能带来多大的慰藉和满足，我们的心中永远会有恐惧，为了逃避这份恐惧，我们就更想去占有。从这份占有欲中又会生起嫉妒，怀疑和冲突。这样的关系，永远也不会带来快乐。——关系
14.只要不甘愿做个什么都不是的人，不可避免的一定会助长痛苦和敌意。——“我”的占有欲
15.只有愚蠢的心才会刻意培养不执著的态度。刻意培养不执著的态度只会让你的心执著于另一种态度。——执著就是我们的真相
16.其实关系最有趣的部分就在于它的不安全和无法掌控。在关系之中追求安全感便是在阻碍它的运作，并且会造成怪异的行为和不幸的结果。——关系的运作
17.不安全感如果不知不觉地演变成了依赖性，那么这份关系迟早会被丢开，而去追求另一份新的关系。因为依赖性会助长恐惧，为了解决这份恐惧，我们又会去寻找另一个能带来安全感的关系。——关系的运作
18.我们欠缺的便是爱及关系之中的温暖与诚挚。因为我们缺乏爱，温柔，慈悲以及慷慨的心胸，所以才会逃脱到群众活动里，进而制造出了更多的困惑和不幸。我们在心中描绘出改造世界的蓝图，却不去认清真正能解决问题的只有爱。——与万物连接
19.若想了解这个世界，我们必须了解自己。世界跟我们不是分开来的，我们的问题就是世界的问题。——问题不在外面
20.我们必须集中精力去了解自己的孤独，恐惧，需求和脆弱之处，而不只是去了解外在的压力和必须负起的责任。独立生活是不可能的事，因为生活就是关系的互动。——独立生活是不可能的事
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