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努力培养情绪稳定,成长记录(一)

努力培养情绪稳定,成长记录(一)

作者: 敏_75e4 | 来源:发表于2020-09-09 11:19 被阅读0次

今天我在上班,妈妈突然打个电话来问我旅行箱的事情,我也如实回答了,然后我说她去六天,换个大点的好推的行李箱才会方便。她问我大概多少钱,我说估计要三四百,完了,一讲到钱,莫名地冲着我发火,说我快没工作了,还一直想着怎么花钱(我晕,难道几千块的旅游费都出了,好点的行李箱让自己旅途愉快省心有错么?),也罢,我也知道她会这么想,只是莫名的不爽,被这样骂了,还继续说要搬铺,乱糟糟的,我一点都不想去旅游,这里又要花钱,那里又要花钱,早知道不去了,烦死了(我听到这话,我也不爽,既然决定了,为啥不好好想想如何解决当下的问题,非要说那些已经发生了的,还对着我发脾气,首先明确了这个旅游值得去,她也想去,最后也决定去了,为啥要翻炒前面的决定来后悔,真的神经病一样,然后把不满发泄在亲近的人身上,我才不想接你那个破情绪呢),好了,换了以前的我又无缘无故地躺枪,我都怼回去了,今天我下意识控制住了,听她骂完,连续挂我两次电话,我只是问她行李箱还要不要,不要,怎么解决给最佳方案给她,她听不进了,挂我电话,说自己搞定,她好烦,不要来烦她。(我当时想我在上班呢姐姐,你打乱了我的节奏还要发我脾气,莫名其妙),所以我又是发了微信,语音过去,说明情况,然后我就回办公室继续工作。由始至终,我只说了一句可能有点情绪的话,我不太喜欢你这样说话的,我只是给你意见而已,没给你添麻烦。然后也是这样一句话,她开始狂飙我。也罢,我没怼回去了,说了我该说的话,做了我认为对的事情,然后舒一口气,回到岗位上继续做我的工作。最后还发个信息来说我,十几块的快递费对我来说好容易,对她来说就好难稳,说我挥金如土,比李嘉成个仔都犀利。又无缘无故地人身攻击了,噗噗噗

反正她喜欢吧,我做好我自己就行了。开始明白爸爸要接纳她那些随时爆发的破情绪,需要多么强大的内心,我的天

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