艾灸调理记忆力减退

5月25日    晴

        记忆力减退是亚健康的表现症状之一。

        表现在记不住东西，易忘事情等方面。

      艾灸用温和灸，针对以下穴位施灸，假以时日可以治疗此病。

        艾灸关元穴。

        关元穴位于肚脐下方三寸处。

        每日灸1到2次，每次灸10分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

        功效是培元固本，补益下焦。

        另一个穴位是艾灸气海穴。

      气海穴位于肚脐正下方1.5寸处。

        每日灸1到2次，每次灸10分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

        功效是温阳益气，扶正固本，培元补虚。