一、健康
A运动: 没有更多的主动运动
B饮食:带饭,自己熬银耳汤
C休息: 一般11:00入睡,早5:00醒
二、学习
A读书
《做一个有香气的女子》
女人要爱惜自己的身体,给自己留一点享受的时间和空间
阅历只是成熟的土壤,成熟需要智慧,而读书会开启女性自身的智慧
王潇的衣橱精良法则:如果在街角偶遇上前任,身着此衫不气短;如果暗恋突然造访,身着此衫仍感自信的;如果一生是电影,身着此衫的出场镜头觉得十分OK的。
B整理:居然整理了卫生间架子,原来觉得不可能整理好的架子,清爽有序了很多,也有了下一步整理的思考。把厨房小阳台进行了初步整理,扔掉了一个纸箱。
去宜家带回来的小物件们,让我每每看到都心生欢喜。才体会到生活中的无用之物,它们是幸福的源泉,生活中的留白,是留给自己思考和可以享受片刻的时间和空间。生活中不全是紧张的战斗
C时间管理:第三课还没有做思维导图
D棒针:花蜜每天织4行一组花样
三、工作
工作有序了很多,并且在工作中看到同事们的原则性,在跟秀枝的争辩中,也让我对原则和是非、立场有了体会。我开始去尝试坚持我所认为的内心需要坚持的东西,把工作分派出去,对与我相关的人事建立边界。把自己从繁杂中拔出来
四、理财
每天看股市一次,打新,只是时常想不起来
五、与家人关系
边界感开始建立,破除不忍心最亲近的人受苦的观念,开始有所改变。没有应该和必然,就没有受害的意识。
六、休闲
没有,路上看书就是最大的休闲了
七、反思上周计划
666完工:还没有开工
帽子开工:没有开工
小能熊第三课:没有做导图
收拾柜子:没有开始
联系菊老师拜师:联系过了,只是还不知道如何上课,只听了线上课
八、下周计划
666完工
帽子开工
小能熊第三课
收拾柜子
看完《活法》《活力》
看完《82年生的金智英》
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