今天我开始了焦点的入门级课程——《希望与尊重》的学习。
我最喜欢的是焦点的问句，这是教点常用的技巧，焦点解决短期治疗的技术看着不多，但是都非常独特和明确。
这些问句在有限的变化下，在悟谈对话中被提出，真实的构建了所谓焦点解决短期治疗。
如果想提升自己在焦点解决方面的专业能力，就需要掌握问句背后的核心要素，并通过高度的自我要求，持续专注练习一段够长的时间，只有这样咨询师才能更熟练的应用焦点解决短期治疗，这样的功夫不可能有任何捷径！！！
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