做父母,最怕孩子拖拖拉拉。叫他洗澡,他能拖拖拉拉半天,一会去拿个书,一会又坐下来吃个东西,等下再去找下衣服,等你洗完了他都还没开始洗。
如果是弹钢琴或者做作业,就更气人了。一会玩下笔,一会上个厕所,一会喝口水,总是事情特别多,总会让你忍不住发火。
这时候,你知道我是怎么做的吗?嗯,没错,用时间在孩子身上安装几个启动键。
什么是启动键
启动键就是开关,只要你一按这个他就开始启动。比如说,你让他去做一件事,你喊“一”“二”“三”,他就知道“三”的时候必须行动,不然可能就会挨鞭子。那这个“一二三”就是很好的启动键。
正如查尔斯在《习惯的力量》一书中描述的那样,我们的所有习惯都会有一个类似开始键的东西。只要一按下它,一个习惯行为就会被启动。
当我们想从一种状态切换到另外一种状态也是这样。比如我们忙碌了一天,当我们做到书桌前的时候,打开台灯就是一个启动键,这个习惯就可以打开书本看看书。关键是去尝试找到一个适合自己的开始键。这个开始键可以是洗个澡,也可以是倒上一杯咖啡或者茶等等,都可以。
有那些启动键
- 01 按下读书的启动键
要让从小养成阅读习惯的孩子,上学之后相比较其他孩子,就能够阅读更多的书籍,对于语言的理解能力深入一些,读写基础也能够更牢靠。总之,读书的好处多多。小点的就是讲睡前故事,到点了你跟他躺在床上就讲,这样他就会慢慢养成睡前听故事的习惯。
- 02 按下早读的启动键
每天早一点叫他起床,吃完早餐后让他在窗户前站着早读一会。不仅可以预习第二天要上课的内容,也可以养成专注的习惯。因为阅读的时候可以让五官都专注上阅读上。每天早上,望着在窗外,无论读些什么,只要能读出声,就是一个很好的朗读习惯。
所谓的专注就是指彻底屏蔽了外界之后的状态。
- 03 养成定时写作业的习惯
每到晚上7点半到9点这段时间,就是我们全家的做作业时间,大人有打人的作业要完成,比如阅读、比如运动、写作等等,孩子也有孩子的作业要完成。有的要完成学校的作业,有的要完成兴趣班课后的作业,总之,这段时间就是全家学习的时间,从小养成习惯,那到了这个点,到了书桌前,他自然就能启动了。
启动键的好处
我们的大脑就好像是一台发动机,那么启动键就是让汽车跑起来的开关。从小培养孩子的内在驱动力,从而能够“指挥”大脑主动安排自己的学习,而不是被家长老师这些外在力量的推动着去学习。
很多时候,只要在一个熟悉的环境,固定的时间,熟悉的安排,我们就很容易进入状态,孩子也一样。如果你能给孩子安装几个这样的启动键,那他们长大了,你就很省心。
其实,最好的父母,就是与家人共同成长,把耐心花费在他们身上,自己成长的时候不忘拉他们一把,只有这样这样才能让全家一起成长,一起做更多有意义的事。
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