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徐景易效能分享第12天

徐景易效能分享第12天

作者: JasonTsuiJing | 来源:发表于2017-07-18 06:07 被阅读0次
徐景易效能分享第12天

番茄工作法是因为它简约而不简单,其背后蕴含着深刻的道理。中国古老的哲学告诉我们:时间的本质就是当下,过去心不可得,未来心不可得,活在当下才能体验生命的美妙。当下即释,当下即是。

回首过去,曾经总是会抱怨,事情太多,会经常听到如此的话“我很忙,不要吵我”“每次事情都被打断了”“我很烦,不要惹我”诸如此类的话,其实就是没有专注做好一件事,导致负能量办法,像炸弹引燃一般。

番茄工作法之所以伟大,不仅是教会我们活在当下,提升我们的生活工作效率,在我看来也更是一个内心修炼的过程,学好时间管理,运用番茄工作,让我们内心不浮躁,一定程度获取不断的满足感,成就感,让我们以更自信的心态面对一切!

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