1.理论摘要
根据心理专家研究，仅靠语言可传递的情绪只占微乎其微的7%，剩下的93%则是通过眼神，语气，语调和态度等来传达。
对于孩子的不当行为，孩子有这种行为就会逐渐消失，但这不意味着让父母连孩子的情绪也一同漠视。
也许有人会问为什么写一个人的优点一定要写50条，而不是21条或33条对，未免太教条了吧，所以说关于数量没有科学的依据，但实践证明了明确写后约50个优点时才有效果如此。彼此平时能互敬互爱，即使每天只写三四个优点，也能维持良好的关系，但是对亲子关系恶化，长期备受非难和亲密的所谓问题少年，因为他们的情绪处于干渴状态，并且有着深深的自卑心理，这就好比水里抽水一样，如果要经常使用的水可能加两三瓶就引出来，但是长期的干枯恐怕两三桶也不够，必须用大水桶灌上五六桶才能抽出源源不断的水来。通常我们维系好的关系前提下，好与坏的比例为5:1，如果想要维持亲密无间的关系，就要把这个比例升至为20:1，所以坚持写出50个优点会让收受益人。良多这种优点明细多多益善，我们平时就应当养成用心观察他人优点。懂得欣赏孩子，并且在家庭和学校里营造出户外附近的文化氛围，这样工作时都是不能忽视的环节。
2.自我感悟:
写下来，让自己目标坚定，让自己知道想要什么自己要去点方向！叠加每天写几条优点不断提醒自己去发现，这看似容易不容易的事情，想想也很美好……
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