Rain的成长日记：高效能人士的每日能量计划（6）

学习

最近在读这本《最重要的事，只有一件》，永远找到你最重要的那件事！以目的为导向，为了到达目标而要采取的最重要的行动。

高效能人士的每日能量计划

1. 冥想、祈祷，让自己有充足的精神动力。
2. 吃好，多锻炼，睡眠充足，让自己体力充沛。
3. 与心爱的的人拥抱、接吻、大笑，拥有感情动力。
4. 确立目标、制订计划。
5. 为最重要的一件事留出时间，充实自己的商务动力。

旅行

现在发达的交通去那里都非常方便，火车晚上卧铺第二天就可以到达目的地，有时间还是应该多出去走走，在这过程中你会感觉时间过的很慢，有很多感悟和想法冒出来，比如：不想上班了……

北京南站

今天晚上出发，到苏州开两天的回顾会。