学习成长ʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡•ʔ-̫͡-ʕ•̫͡•ʔ*̫͡*ʔ-̫͡-ʔ
本周读《高效能人士的七个习惯》下 一共在简书上输出5000+的字。
连续一周早晨做拿铁早餐并拍照记录，一周完了之后并做了2个抖音锦集视频。
在APP上学习拍摄课程。
听了很多遍赵老师的理财营的课，梳理了一份作业。但其实都不太明白。
一周日食记─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ
给儿子做的苹果+梨茶，小崽子超级爱喝
我的周五早餐，可可拿铁和水煮蛋
老妈做的超级好吃拉面，一碗没够吃
老妈爱喝黑咖，给她做的黑咖啡配奶泡
周六晚饭土豆寿司+可可拿铁，受老公好评
儿子最近脾胃不好，给他做的山药红枣糙米粥
和老妈学的给儿子做的水嫩蒸鸡蛋
周日早餐很丰富，三明治+黑咖拿铁
给儿子做的苹果黄瓜汁当饮料
不断更新自己ing n(*≧—≦*)n
第一：积极主动【拓宽思路，有时人会因为意外打击，而在瞬间从左脑思维变成右脑思维，比如亲人离世、罹患重病、经济危机或陷入困境的时候，我们会扪心自问：“到底什么才是真正重要的？我究竟在追求什么？”积极主动者不需要这种刺激就能拓宽思路自觉转换思维方式。】我特喜欢书里的这句话，是我的真实写照。如果我不是个积极主动的人，那生活就会让我学会积极主动。如果一次打击和困难让我无动于衷，那生活终将会给你一记猛拳，让你幡然醒悟。
被生活重击后的我，很感谢这一次，让我涅槃重生。
对待家人态度积极主动。不管是在和老公思维模式不同时，还是在对待公公婆婆教育孩子和一些生活理念的不同时，我开始起了积极主动模式，做关系里的积极者，心态也积极乐观，发现很多之前耿耿于怀的事情，都在一点一点改变。在带儿子当面我也更100%的投入陪伴，既然全职妈妈，那就100%的用心给儿子做饭，用100%的力气陪他玩，累的时候也会彻底休息，让爷爷奶奶帮忙带一带。这样一来，我发现我的日子不再是灰色的，它开始有了颜色。
对待家里困境积极主动。当日子开始被我过的有色彩后，我发现我不能在对家里的经济问题不管不问，于是下命令让老公把套牢的钱和家里存款算了出来。当知道确切钱数后，真的还是又哭了，哭完之后发现债务承受的起，我们还有重来的机会。本周学习了赵老师的理财营的课，里面很多知识点，我们都有犯错，结果为自己的无知买了单，不想再当被任人宰割的韭菜了。
我下载了记账APP，限定好每月花销，准备节流。我喜欢心里有数的生活，稳当。
第二：原则【原则不是价值观，如果是原则是地域，那么价值观就是地图。】看到这些的我对这么多年来笨拙的自己终于释然。
一直以来因为对原生家庭价值观的不认同，所以一直在内修，听了曾仕强教授讲解的《易经》，我不止对国学有了一个很更深层面的认识，也帮我勾勒了搭建价值观的地域，和建立了我底层的价值观。虽然心里的柱子力住了，但一直觉得自己在人际关系技巧方面过于欠缺。一直以来都是封闭自己，不愿意和人交流。也是性格使然，所以年近30，依然笨拙，对此我一直觉得很羞涩。直到看了这本书，还是自己内修不够，技巧是好，但也要厚德载物，否则也是东施效颦。不断看书，不断内修，一切是顺其自然，水到渠成。
第三：付诸行动。我在这周又给自己制定了个拿铁计划，每天早上喝杯拿铁并拍照。一是为了练习拉花，二是越记录，越幸福。只有不断做对的事，我们的价值感和幸福感才会越来越高。
【我们看到的世界并非客观世界本身，而是我们在条件限制之下所看到的世界】正是因为深谙这句话的意思，所以无论所学，所听，所想，所见，我都会问自己，是不是我看到的那个样子，如果我懂得更多，了解更多，会不会知道的也不一样了。所以不敢自负，不敢得意忘形，不敢对不了解的人、事、物妄加评论。总是不断提醒自己的思想，不断修正自己的言行。在正念下，正言，只求无咎。
第四：逃离原生家庭。这段时间是我和老公谈论原生家庭最多的时候。也是我们最正视这些问题的时候。触及那些肯定是痛苦的，难堪的，但正视他们，我们才能改变，才会成长。
之前原生家庭带给我扭曲的价值观，懦弱无能，自卑，自艾，我都通通从身体里拔除了。记得小时候我被欺负，我爸更多的是告诉我要我“以德报怨”，“以德服人”，就是让我左脸被打把右脸伸过去接着让人打，他们就会不好意思打。
可想而知二十多年我过的什么样的生活。直到我不断看书，不断规划地域，不断修改地图。我终于知道真正的是“以直报怨，以德报德。”，还好，我心中总有份不甘，让我不断更新自己的操作系统。
以前被别人欺负时没有被保护过，生了儿子以后他被别的小朋友扒拉，我就像个傻子一样站在他旁边，不知所措。现在在儿子被小朋友欺负的时候我终于会用合适的语气跟态度保护他了。有了儿子以后，这个世界上有了我要拼尽全力要保护的人。我却因此成长了，真好。
第五：从身体，智力，精神，社会／情感四个层面不断自我提升和完善自己。
不断更新这四个字我这几年一直在做，但是我一直主要以心智当面为主，不断修正自己的价值观。但没有意识到其他它方面。不过自从我参加108以来，这四个方面我做的还是比较好的，之前都是比较单方面的，然后没有整体一起提升的那个概念，以为只要提升一个单方面，就已经做得很好了。现在心中有了这个概念，做事情都会考虑均不均衡。也发现如果一直不停学习，从量到质的变化时，真的是可以多个方面一同发展的，我要做终身学习者嘛。
07/01～07/31 月总结
读《卓有成效的管理者》下半本书，并写了三篇读书笔记。
看完《少有人走的路》一书，并写了十篇读书笔记。
看完《高效能人士的七个习惯》一书，并写了十篇读书笔记。
本月共制作12条制作蛋糕和早餐的抖音视频。
VBSI两篇作业。
一篇读书分享发言稿。
一篇因为从小到大做的梦写的梳理心理有感。
一篇表白作业。
一篇理财营作业。
本月共写六篇周记（有四篇补写周记）
本月一共输出43,800+字。
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