2018年7月21日 周六
今天侄孙子做一岁，大哥他们安排在老家黄陂办酒，邀请我们一家参加，提前征询了女儿的意见，她不愿参加，其实是预料中的答案，我心中早已知晓（因为女儿还是有点介意自己的体型，担心大家的眼光），但其实也是给自己一点点小希望，说不定她愿意去了，还可以陪陪我，所以我还是出于尊重问了女儿的意见，现在对她不愿参加的聚会，我不会勉强，心中已经释然，这可能也跟学习了课程有关，站在女儿的角度去思考，这个年龄段的孩子就是这样，很在意别人的看法，在意别人的眼光，想努力作回自己，其实我们这么大的时候还不是一样，直到现在要不是因为人情事故，我也不太愿意参加这种聚会，本来老公因为要加班去不了的，他让我自己一个人开车回去，我心里也是一万个不愿意，总觉得为了吃顿饭跑那么远，天气又这么热，所以周五一天我的心情其实也是不太好，我更能理解孩子，她不愿参加这种聚会，我也不再勉强。女儿不能陪 我我心中更加期盼老公周六能有时间陪我去，没想到奇迹出现了，晚上老公说他开车带我们去，下午两点前赶回来就可以了，啊，难道这是宇宙粑粑的眷顾，知道我心中所想，让我所想成真，太美妙了，安排好女儿吃饭的问题（她说自己点外卖），我和老公出发了，一切都很顺利，大哥为了我们把吃饭的时间提前了，回老家看了看公公和婆婆，公公还是老样子，瘫在床上不能动，但饭量还是不错的，看到我们眼睛睁得大大的，看到重孙，嘴巴里还冒出“娃娃很漂亮”，不禁让我想起公公以前健康时候的样子，让人有点心酸，其实婆婆挺辛苦的，一个人照顾着公公。下午两点到了武昌，把大哥家送回去了，老公突然发现下午要接的一班航班提前了一个小时，急得到处打电话，我让他宽心，随便找个地方把我放下就可以了，我自己回家，跟领导解释一下，航班提前了，所以才去晚了，一切都会顺利过去的，我下了车，很快叫了辆的的，顺利的回了家，看到女儿一个人在家里客厅里看电视，问她吃饭了没，她说不想吃，要我帮她下碗面条，我说再帮你烧水泡脚，她开心的答应了（这段时间，每天都帮她用生姜泡脚，促进血液循环，女儿湿气很重，头发总是一于就出油，可能是因为长期不运动造成的）。晚上，女儿帮我把冰箱全部清理了一遍，我是个在做家务事上很粗枝大叶的人，女儿清理完的冰箱，简直面目一新，清清爽爽，我及时的表扬了她，都有点小崇拜她，在这方面真的与老公很像，老公虽然因为忙，家里的活基本不做，但只要做都会做的很好，会烧得一手好菜，我晒的衣服永远被他嫌弃，女儿这点很像她，不是不做，只要做可以做得很好。
2018年7月22日 周日
今天跟女儿约好一起去看电影，昨晚她11:30就睡了，还不错，比平时提前了半小时，现在我基本能接受她晚睡，但有时也会抗拒 ，主要是担心她的身体状况，所以偶尔她超过12点，我会偷偷把家里的wifi关掉，希望女儿能慢慢调整到正常的作息时间规律上去，一点一点来，不能急，早上我没有吵醒她，自己早起煮了稀饭，炒了三个菜，先吃了，便开始边听课边做家务，到10点钟我提醒了一下女儿早点起床，电影放映时间是11：25，我们10：40就要出发，而且女儿还要洗头（昨天主动跟我说好的），女儿还是把时间算得很紧，10：05才起床，吃了早饭，她说头没时间洗了，就先不洗，我连忙说，时间可以，妈妈可以帮你快点洗，你只要赶紧，时间一定是够的，我非常麻利的花了20分钟帮她把头发洗完，我们便立即出发看电影去，这部电影是因为里面的姜文是她男神喜欢的，所以她也爱乌及乌，要看这部电影，看完后，我提议吃点东西，小家伙说不想吃，我们又在商场里逛了逛，陪她买了点小饰品，她很开心，在找卖东西的小店的时候，因为不知到底在哪一层，所以绕了很多湾路，这要在以前，女儿肯定会烦造起来，立马要求回家，但是现在，她却能够很有耐心的陪我一起找，不再嫌弃我这个路痴妈妈。女儿的变化是让我深深体会到，亲子关系的重要性，这些改变，都来源于她与我关系的缓和，我学会站在她的角度去观察事物，我们一起挑选了美美的免耳朵水杯（两个杯子除了颜色有点差别，其他基本一样），以前挑选东西，我都会把自己的想法强加在她的观点上，自以为是的以为是对她好的，她会喜欢的，有时经常会因为意见的分歧闹的不欢而散，现在我学会了充分的尊重她的选择，反而孩子也会征求我的意见。我慢慢学会走进她的世界，虽然现在还没做到完全进入，但这关开的门，已经让我体会到心的平静，现在想想，其实真的许多事情跟自己的心态和状态有太大关系（也就是能量的聚集），终于明白，为什么能量高的时候，会口吐莲花（群里的师姐们就是如此,永远让自己保持在高频状态）。晚上，与女儿一起用新买的杯子泡柠檬水，两个人开开心心的在客厅里享受着，老公回来的很早，给女儿买了一件T恤（前天我随口跟老公说女儿挺喜欢他上次买的一件T，如果有机会再帮女儿买一件），我们两还把杯子展示给他看，老公附和着，“嗯，不错”（这要是以前老公会非常不屑）。我们一家人的变化就是在这细微点滴中，每个人都尊重着彼此，在意着彼此，形成良性循环，希望这样的日子天天都有。其实我自己觉得这段时间我和老公最大的优点是，慢慢学会放下孩子在学习和生活上不良的习惯，正如老公问孩子作业完成没，女儿说因为今天出门，所以没有做，其实我知道孩子没有做作业（每天我也会问问，但只是提醒一下，不会多问），当老公想再问下去的时候，我给了老公一个眼神，让他不要再问下去，等女儿不在的时候，我跟老公沟通，让他每天回家第一件事，不要总是问孩子学习，这件事情是她自己的，让她自己处理，而不能又回到原来的固有模式，让孩子认为我们这段时间的陪伴都是有目的的，都是为了让她学习，为了再一次撑控她而做的。而不是无条件的爱，这两天我还想再听听紫雨老师的解放科举，正是由于前期听的这个音频，让我受益匪浅，让我放下对孩子学习的焦虑。真的是条条大路通罗马，孩子一时的学习不好，并不代表她一辈子没有未来，不再像以前那样过分焦虑没有好的学习----就没有好工作-----就没有好的未来（以前对孩子说的最多的是：你现在不努力，以后连捡垃圾都轮不到你，想想以前的自己多么可怕，因为自己的匮乏，对孩子的伤害这么多，自己还不自知），其实孩子身上优点很多，只是需要我们家长睁大眼睛去寻找，当你找到孩子身上满满都是优点时，你与孩子将会踏上人生另一个阶段，不断寻求自我价值的飞越。
2018年7月23日 周一
今天早上出门征求女儿的意见，帮她买了豆皮和豆桨，提醒女儿帮我晒衣服,我也开开心心的出门上班，边开车边听群里姐妹们的晨读，又收获不少，这个星期车要年检，今天发现行车证不知道放哪了，上周五老公给我的保险合同也不知道放哪了，后来给老公打了电话，还好行车证在他那里，希望保险合同晚上回家可以找到，因为已与年检公司联系好明早把车与资料开过去，希望一切顺利。下午3：30，我正与办公室同事聊着女儿，没想到手机响起，女儿的来电，这是不是叫心灵感应了，我带着愉快的腔调问女儿有什么事，她说：妈妈，我晚上想吃酸辣粉，你下班帮我带回来。我马上就答应了她，要是以前我肯定会有如下负面想法：一是怎么又吃外面的东西，不干净。二是这么辣的东西吃了对胃不好。而现在的我对这一切都会释然，会有如下正面想法：一是偶尔吃一下没有多大问题，选择干净一点的店就可以，而且我们小时候不也是爱吃外面的东西吗。二是女儿这个年龄，口味这么种可以理解，我像她这么大的时候还不是无辣不欢。所以这些正面念头让我不再焦虑，让我学会调整心态，学会站在孩子的角度去看问题，反而可以让我们之间的关系得到最大化的缓解，让我能更快的融入她的世界，让我对她有影响力，因为她知道你理解她，你是站在她那一边的，你是爱她的，虽然有时会因为她无理取闹，会想发火，但也会很快舒缓自己，就像昨天晚上她泡完脚，可能因为泡得时间太长，我也没能及时提醒她，结果泡完后，脚不太舒服，让我帮她揉脚，我的动作稍稍慢一点点，她就开始发火，说一堆怪罪我的话，要是以前我肯定会跟她发脾气，而且还会批评她，但现在的我会想：孩子只是因为太难受，才会发火，她不是故意的，我们有时遇到难受的事，还不是会发发唠骚，一会儿就会过去的，所以我平心静气的一点点继续帮她按摩，慢慢的女儿的心情也好起来，所以这也让我明白，与这么大的孩子不要什么事都去计较。她们会在岁月中慢慢的成长为一个心智成熟的人，我们要静待花开而已，静静守候吧。
2018年7月24日 周二
今天早上很早起来，帮女儿做了早饭（稀饭+土豆丝+鸡蛋炒香肠），衣服在洗衣机里洗着，出门前，我告诉女儿，还是帮妈妈晒一下。到了单位开始找汽车保险单，还是没能找到，最后没办法，硬着头皮给老公打电话，知道老公会说我，还是没忍住，挂了电话，同事说，没事的，你老公还是会帮你想办法的，果然，过了一会儿，老公打电话告之我把保险公司地址发我微信上了，带上身份证及行车证去补就可以，我心中暗喜，老公就是嘴巴硬心软的人，今天正好单位领导不在，我便溜出去了，没想到补证的地方，离我们单位很近，一切顺利的进行着，补好后回到单位，无意中发现我的车有两条违章（400元12分），原来是上次出去旅游，老公在外地高速上超速扣的分，不能直接在手机上操作，又与老公打电话，告之他，这次老公知道是自己的原因，说话的语气明显柔和多了，我也没有怪罪，如果以前我肯定会唠叨几句（“还是老司机”），现在我会想：老公很辛苦的，他也是为了让我们快点到家，而且办法总比困难多。我们决定一人扣6分，后来同事提醒我最好不要用自己驾照，我便想到三姐，她也有驾照，而且她没开车，便给她打电话，她很快就答应明天陪我去消分。一切又很顺利的一步步再解决中。通过今天丢失保险单的事情让我明白，任何事情都有两面，好的一面：一是再办理补办过程中让我知道，汽车年检是用保险期限内的那份交强险保单，新的保单日期还没生效，其实是没用的，只能用作明年的年检，二是让我再去办年检之前又无意中查到违章记录，我一直以为我没有违章记录，之前都处理完了，那么明天去年检的时候肯定会过不了关。坏的一面：一是保单丢失，年检办不了怎么办。二是老公又会责备我。三是怎么这么倒霉，坏事都让我碰到了。这些种种，更让我相信人的心态重要性，你的能量在好的一面，你的心态往好的一面去想，反而会吸引来更多的顺风的事情。
感赏女儿把冰箱清理的干干净净，摆放整齐，我的女儿就是这么优秀。
感赏女儿连续几天都完成了作业
感赏女儿听取哥哥的意见，调整假期学习计划
感赏女儿自己记得网课开课时间，知道安排自己学习的整体规划
感赏女儿又帮我把衣服晒得整整齐齐。
感赏女儿愿意陪我一起逛小饰品，一起挑选喜欢的东西，很有赖心的陪着我一起找小店地址。
感赏自己在去接大哥一家的路上我不停的说女儿最近好的表现，让老公多一点看到女儿优秀的一面。
感赏自己在群里认真完成晨读，并与姐妹们才生共鸣，并@刘淑正：大家一起聚焦更多的纯念，读了这章，让我明白如何让纯念在生活中不被负面想法拉扯。不再做无谓的能量内耗，虽然会反复、不稳定，但只要找到方法，相信会越来越好[愉快]
感赏老公这么忙，还想着女儿，帮她买衣服（女儿自从胖了后，就不太愿买衣服）
投射汽车年审顺利过关。
投射老公天天心情好。
投射女儿认真完成作业。
投射女儿网课学到更多知识，能很快适应学校生活，八月月考考出好成绩
投射女儿每天坚持泡脚，湿气全无，身体棒棒的
投射女儿每天早睡早起，晚上不再失眠
投射女儿对电视不再感兴趣，不再天天玩手机，出外走走
投射女儿坚持控制自己的饮食，不再吃高热量的食物
投射自己身体越来越好，嗜睡越来越少，能以高频能量的状态陪伴着女儿渡过这段青春期
投射女儿明年元调、四调、中考都能考出好成绩。
投射老公工作上的烦恼都烟消云散。
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