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我们的追求

我们的追求

作者: pengjy | 来源:发表于2019-02-10 09:17 被阅读0次

我们生活中追求的很多东西:名,利,爱情,最后都是在追求自己想要的某些感受:安全,优越,开心...或者避免某些感受:焦虑,恐惧,紧张...既然这样,我们为何不直接去追寻和面对这些感受,这样我们可以少花很多时间去处理很多与目的无关的事情和关系。我们为什么总是"舍近求远"呢,一是我们从小教育和经验形成了许多错误的信念,或者我们学习了很多用脑思考的方法,却忘记对自己感受的觉察和情绪的认知,亦或是我们缺乏面对不好感受的勇气。其实,我们绝大部份的焦虑,恐惧,紧张的事情都是我们的记忆,想像和认知,其实它们根本不会出现。好和不好的感受全是我们自己的选择,这也就是我们经常一夜难眠的事情,一觉醒来发现感受完全两样了,心理暗笑自己又"多虑了",其实我们白天不也经常这样吗。

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