最近,我突然发现我又开始犯一些已经犯过很多次的错误,我想了很多,发现多数是受情绪影响,人是很难不受情绪影响的,像个机器一样,该干嘛干嘛。
人总是容易受情绪影响,而且通常是负面情绪,情绪不稳定的人,往往容易成为负能量。
如何才能像个机器一样,少犯一些重复犯的错误呢?统计和复盘是很重要的,总结复盘可以让我们对自己有更好的认识,而复盘又需要我们提前做好统计。
没有统计和复盘的人,通常会一次又一次地犯错,而且意识不到自己犯错了,想要改变,又无从下手。其实,这些改变都要从统计开始,先有了一段时间的统计,然后去复盘,分析找出自身的一些问题,然后,给这些问题按重要程度排序,最后,每次改变一点点,然后继续统计,这样长期下去,我们对自身就有了更好的把控。
我们才能掌控自己的人生。
像个机器一样,该干嘛就干嘛!
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