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运动或许可以让你变自信💦

运动或许可以让你变自信💦

作者: 陈10 | 来源:发表于2020-02-13 20:52 被阅读0次

上了大学后,我更加喜欢运动,也是因为时间更加充足。我很喜欢那些身材刚刚好的人,也是我追求的。

看一个抖音视频,他说九十斤叫美丽,那么180斤的美丽是double的。哈哈哈哈很好笑,但是认真的说这样的double咱们还是算了。

可以吃,但是不要胖。我就是那种吃会吃很多的人,奶茶,甜品,蛋糕,奶油,火锅无法拒绝的美食,简直是我的最爱;但是只吃不动那肯定是体重蹭蹭蹭往上咯!运动我不敢跟你说会瘦(因为运动这么久我也还没瘦),我敢说的是一定会保持。

小粗腿

很明显可以知道我腿粗哈哈哈,所以我在做瘦腿运动。做运动要有目标性,那里不满意就运动哪里!瘦没那么简单,但是胖绝对简单!当然啦,不是说我做几次瘦腿运动就可以变小细腿的啦;坚持坚持再坚持。夏天很难坚持,因为我体验过也放弃过。

以前腿更粗的时候,我其实挺自卑,夏天不好穿短裤的;还有现在胖女孩其实也挺少的,说胖的也不是特别胖。很多很胖的女孩别看很快乐,一和苗条女孩比内心刷的就下去了。

运动可以让你自信,真的!我亲身体验,不管能不能让自己瘦下去,我都觉得现在的我自信了以前许多。一直坚持,爱上它,你会变得更好~

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