不开心,闷,无聊,忧愁,其实是情绪堵住了,不必强求非得想办法让自己从内部真正开心,这样成本和内耗都太大,这时候最好用的办法是接助外力打破,综艺搞笑,运动解压
解决问题的好办法不是正面刚,而是从另一个系统外入手
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人始终在高状态,几乎不可能
不开心,闷,无聊,忧愁,其实是情绪堵住了,不必强求非得想办法让自己从内部真正开心,这样成本和内耗都太大,这时候最好用的办法是接助外力打破,综艺搞笑,运动解压
解决问题的好办法不是正面刚,而是从另一个系统外入手
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人始终在高状态,几乎不可能
本文标题:不是任何都值得是问题上纲上线,转移一下思路就好了
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