13.隔离 （情感的）
你从意识的觉察中移除了（你并不知道自己在这样做）对情感的感觉（思维内容则可能还逗留在意识中）
14.外化
一种特殊形式的投射，即你把自己的内心的一部分体验成为你的外界你可能认为某些人或“社会”要批评你，而事实上是你感觉到自责。
治疗中的人常常会在初始晤谈时表现出外化，在来访者可能会相信治疗师将会，或者治疗师已经对他们带有批评的看法；来访者的想象是建立于来访者转嫁在治疗师头上的超我的外化上，如果这种防御方式出现在早期治疗中时治疗师能注意去识别，将会有帮助，因为它给治疗带来一个强大的，但同时也非常容易解释和解决的阻抗
此外，当人们自责的时候，需谨慎，不要马上试图通过鼓励他们或者说服他们不应该感到那么自责（支持性技术除外）来消除他们的内疚感；换句话说，说出“哦，你真的不应该对此感到那么内疚”可能并非一个好主意。切记，令他们感到内疚但有可能是一些卑鄙的行为-内疚不一定都是反应过敏
对外化这种防御机制的解释可以帮助人们明白自己是如何避免觉察到他们的内疚感的，这种理解，在意识里整合以后，可以使他们决定停止再去做那些自己感到内疚的事。反之，他们也可能裁定自己的内疚感是不理性的并且应该允许自己去享受那些曾经引起他们内疚感的活动。
15.转向自身
有自杀倾向的人不喜欢自己对其他人感到愤怒，取而代之，他们把愤怒发泄在自己身上。
16.消极主义
你拒绝合作，这样可以让你不必与其他人靠近
17.分隔
你阻止自己进行联结（不整合），因为把事物摆在一起象征着一些糟糕的事情。这种对整合的抑制有异于整合性缺陷，但是看起来有点像是一回事。
18.敌意的攻击
目标导向的挫败感会引起敌意的攻击。这种敌对状态随后可以被用来避免不愉快的感受和想法
网友评论