读书梳理

      杨素芳 坚持分享2267天 2024-06-27

    如何设定场景化的目标呢？

    当你清晰地看见自己恐惧什么时，也就清晣地看到了自己的渴望，同样你也要把渴望明确地表达出来，使其意识化，并为自己设定一个清晰的目标，引领自己前进。简单地说就是：在恐惧场景的基础上，创造渴望的目标场景，并清晰表达目标和目标达成时的核心状态。

    你想要的结果（目标）是什么？当目标实现时，你期待看到一个什么样的场景？更好的自己是什么样的？