12月21日下午6时02分，将迎来“冬至”节气。这也是北半球一年中白天最短、夜晚最长的一天。从“冬至”开始，就要进入“数九寒天”时节了，民间俗称“进九”。
“气始于‘冬至’”，此时为养生最佳时机。 北方有“冬至饺子夏至面”的说法，南方有“吃汤圆长一岁”的说法。古人讲，冬至为亚岁或小年，中医还推荐吃吃出自《金匮要略》的药膳：“当归生姜羊肉汤”（每500g羊肉用当归20g、生姜40g。当归养血止痛，羊肉补虚温中，生姜温中散寒。 ）无论吃什么，都蕴含着对来年兴旺的美好祝愿之意。
“夏养三伏、冬补三九”，冬至更是补阳的最佳时机！“药之不及，针之不到，必须灸之”。冬至前后9天，艾灸神阙穴可以“温阳补气、温经散寒”，从今天开始，也别忘了去医院调补一下，“三九敷贴”开始了哦！
（❤️愿君今冬安好，明春花香。）
今日冬至。
今日冬至
时光荏苒，不知不觉间，今日又是“冬至”时节。 冬至，俗称“冬节”“长节”或“亚岁”等。 冬至是农历二十四节气中一个...
在老家，有“冬至大过年”的说法。一大早就会看见阿姆们为冬至的糍粑忙里忙外。家里一般都是奶奶做糍粑，其他人顶多...
大雪不见雪， 冬至不觉冬； 期盼一夜风， 卷走一地霾。
今日冬至。 “冬至大如年”，民间对于冬至的重视，几乎可以和春节比肩。在北方有宰羊、吃饺子的习俗，而南方则有吃冬至米...
冬至是二十四节气之一，每年在12月21，22或23日，这一天北半球白天最短，夜间最长。 冬至（Winter Sol...
今日冬至。 俗话说，冬至大过年。 我至今还不明白为什么有“冬至大过年”一说，不过不重要，我每年依然期待这一天，因为...
今日冬至，至者，极也。冬至的意思就是，冬天的阴气到了极点了。 古人有至日闭关之说。就是说，在二至节来...
本文标题：『今日冬至』
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ifglnktx.html
网友评论