吃过早饭，收拾好家务，坐在阳台上晒太阳。
此刻那永恒的毫无遮拦的太阳又火红红地灼照大地。
阳台上放着两个藤椅和一个茶几，一本书、一副眼镜、一杯水、就这样在阳台上背靠太阳光呆上一个上午。按养生学的说法，人每天在太阳下晒后背20分钟，能增加阳气，不知是真是假。晒太阳真的让人舒服，特别是在冬季，他温暖着五脏六腑。
阳光可以改善心情。每每要是几天没有太阳，总是阴着天，心情也会跟着抑郁，坏心情就会油然而生，负能量也随之增加，人的精气神就会很差。阳光是个好东西，可以把阴郁的心情一扫而光，连脸上的笑容都不一样。伸个懒腰，给自己一个微笑，让一切充满能量，整个人会轻松起来。难怪比喻人的笑容像是个温暖的太阳。
上午如果能出门散个步，走在洒满阳光的大路上。心情是多么愉悦，我想幸福也不过如此。幸福就是每天都能过好当下，把握每时每刻，过好当下就是过好明天。
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摄影／艮直
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本文标题：阳光 温暖
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