今天晚上去跑步, 这几年都没有坚持锻炼身体,都是三天打鱼两天晒网。跑步是我想做的锻炼身体的方法。一个人就可以去,场地又容易找到,
有时候下班累了,就有理由。不去锻炼。还是要严格要求一下自己,坚持才有意义。
本文标题:跑步
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