天气渐渐地变冷了，每天最期待的时刻就是躺在被窝里了。昨晚躺在床上的时候，外面的风簌簌地做响，像是在诉说着什么。
在这样的夜晚，我陷入了沉思。望着窗外，天不知道怎的很明亮，就像是是天快要亮的那种微亮。可现在明明是深夜，特地点开手机看了看，显示时间23.36.
想着未来，想着爱情友情亲情，想着人生的意义，想着生活的意义等等。一个又一个问题进入我的脑海中扰乱我的睡眠，每一个问题还没想好，下一个问题就蹦进来了。
想未来的时候， 我想象着自己未来的生活，未来的事业，未来的伴侣。未来的一切都是美好的。在未来，生活丰富多彩，有相爱的伴侣陪在身边，事业也做地很出色。时不时地跟朋友和家人们相聚，大家满脸洋溢着幸福的笑容。
然后接着想，此时此刻的自己该如何去努力。
越想自己越兴奋，果然，晚上夜深人静的时候，人容易做梦。在晚上躺床上的时候，那些时刻是属于自己的。没有人和事打扰了。
不仅想未来，也会思考当下。有时候自己心态很积极很阳光，觉得万物美好。有时候又丧地不行，觉得跟人比起来自己啥啥都不好。
人啊，果然是一个复杂的动物，会有各种各种的情绪。现在，如果发现自己出现什么情绪了，会好好地去对待它，不让情绪堵住，直到疏通为止。会去好好地分析为什么会出现这样的情绪，以及如何战胜情绪，让自己不受其影响可以继续向前。
人跟自己相处的时间是最多的，更多地了解自己，充分地认识到自己的优缺点，才能更好让自己为自己服务。我们每个人拥有的也只有自己本身，没必要去羡慕任何人，把拥有的“自己”去一步步地提升，去完善，在过程中成长为自己都佩服的人。
不与人比较，不活在别人评价和眼光里，活在自己的热爱里。
做一件事，自己认为值得做并且喜欢这就足够了。记得刚跑步的时候，每天打卡，有人看到会说“天天看你跑，也没瘦啊”当时自己听到其实有点不舒服，随着自己思想的提升，这些生活中大大下小的评价和眼光都不会去在意了，我在意的是只要我想做，就去做就足够了。
未来是由一个又一个现在组成，想要未来什么样，从现在开始就要为未来付出相应的努力和行动。不然想要的未来永远不会到来。
生活中，干扰和诱惑总是太多。每天入睡前，总是不受控制地想要刷手机，有时候看上瘾了还会看到转点。克服自己的惰性，培养自己的自律习惯是目前的自己要去做的。
后来我找到了一个方法，目前改善了好多。想要刷手机的时候，给自己定一个番茄钟，专注的去刷，时间到就去干别的。这样子，每次时间到了会让我产生浪费了时间的愧疚，自然而然就会克制自己不去漫无目的地刷手机了。
这样子跟自己对抗，一步步的让自己改正，变得越好的过程很棒。试着把自己当成一个雕塑品，精心地雕琢成自己想要的样子。专注于此，并且乐于其中。
Day325
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