最近因为兼职做健康讲师，正好有机会把中医的一些经典理论复习学习了，也由此有了机会去再看看气血精神。
虽然挨在一起，其实却是4个独立的部分，气为无形的能量，而血为有形的物质，精为神础，神为精修，可以说，气血精神辨证理论不仅是指导中医辨证论治的理论，同时也是指导人们摄生养身、延年益寿的方法。
老年人对养生有着强烈的需求，对中医也普遍认可，很多叔叔阿姨甚至讲起五脏六腑还都能聊上几句。我觉得这很好，大家关注健康，同时还能科学指导养生，这种观念和行动上的改变可以减少很多后续不必要的医疗费用的支出，变相地在省钱了。
清·黄元御在《四圣心源·天人解·精华滋生》谓：“五脏皆有精，悉受之于肾；五脏皆有神，悉受之于心；五脏皆有血，悉受之于肝；五脏皆有气，悉受之于肺；总由土气之所化生也。”
不仅喜欢中医学习中医的人多了，而且著书立作的也很多，现在学习获取知识的渠道丰富又方便，只有想不到，没有学不到。
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本文标题：气血精神
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