2017年12月26日星期二
排便两次。第一次秒排，第二次不顺畅。
腰部凉，微痛。感觉腰部虚空。
脚，腿，排寒。
周身气脉流动。
打坐双盘比以前轻松。
晚上排气多，第三次排便，便秘。
今天老友重逢，话多。有几次气上浮不安，自愈。
下午眼睛酸胀。想闭眼睡。
2017年12月26日星期二
排便两次。第一次秒排，第二次不顺畅。
腰部凉，微痛。感觉腰部虚空。
脚，腿，排寒。
周身气脉流动。
打坐双盘比以前轻松。
晚上排气多，第三次排便，便秘。
今天老友重逢，话多。有几次气上浮不安，自愈。
下午眼睛酸胀。想闭眼睡。
2017年12月26日星期二 排便两次。第一次秒排，第二次不顺畅。 腰部凉，微痛。感觉腰部虚空。 脚，腿，排寒。 ...
很多人之前吃过健颐红薯餐，感觉各种好，经过了一段时间的安排。昨天终于开始了红薯娃的生活。今天是吃健颐红薯餐的第二天...
没啥特别反应。嗓子有点上火，干涩，胃痛。 忙碌一天，精神好。睡得晚。醒来困倦感消失的很快。 晚上11点吧，决定复食...
晨便通畅。 深度睡眠达3个多小时。 早餐晚，11点才吃。 下午红薯。 晚餐7点饿饿。 精神好。无啥反应可记。
大便两次。 眼睛上部涩的厉害。需要睡觉休息，困。 工作的精神力气都好。中午有心慌约一小时。 睡得晚。晚上早餐粉吃的晚。
20171228 睡前打坐，双盘时间自然延长，痛感不那么强烈，一些犹豫的事和计划自然呈现并有了决断。 晨起，排便顺...
20171227 牙龈肿痛基本平复。但还有流血。牙齿坚固了。 例假量很少。 午餐和晚餐时间饿。有 晨便延迟到中午。...
晨便通畅。 不饿。昨晚睡前11:30才吃早餐粉。
20171225 清晨排便，秒排，顺畅。 排便两次。 昨天睡的少，5个小时。头痛两小时左右，自愈。 中午吃了半个红...
计划21天，健颐早餐粉+红薯餐+1号丸。 今天是2019年6月2号。农历4月31号。 煮早餐粉 烤红薯
本文标题：第二轮健颐红薯餐第2天20171226
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/iftjgxtx.html
网友评论