孙玉芳坚持原创分享第49天 2022年3月21日 洛阳
感谢不良情绪，感谢身体的不适反应！感谢身体的觉知。今天傍晚感觉劳累，郁闷，烦躁，紧跟其后一些事情的选择不再是“我想”，而是一系列的“不得不”。
这些告诉我，生活、工作的节奏需要有所调整，个人想法也要有所取舍；这些告诉我人应该有理想，同时脚踏实地，立足现实，稳扎稳打，人不应该有贪念，急于求成。
突然想到放手和撒手有什么区别呢？放手是事后继续关注。撒手就是事后不再关注。放手显得大气，而撒手有开玩笑戏谑的成分。放手是把工作分配下去，有同事或者下属一起完成工作，而撒手是完全不管。
感谢不良情绪，这些告诉我平静愉快兴奋激动快乐的情绪不总是理所当然，要学会享受不同的人生体验，懂得感恩。
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本文标题：2022年怦然心动第49天：感谢不良情绪
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