中原焦点团队张红,持续分享1749天,2022年5月10日
协助案主设定具体的、行为导向的且可测量的目标,能够帮助案主和你一同明确在朝向令人满意的解决方向上究竟走了多远。当案主觉得自己有所进步时,他会有更的热情去创造美好的生活。因此,与其使用模糊不清的目标,倒不如与案主一同用行为导向的词语来设定目标。
当案主被问到想要有什么变化时,一些案主的回应可能会不切合实际。当聚焦不切合实际的目标时,他无法缔造一个充满希望和美好的未来。
合乎现实的目标就是在案主的生活中,他能够做自己力所能及的事情。
对案主的优势和过去的成功有了更清晰的了解,也就能知道在案主生活里,有哪些事情是可能发生的。
另一种鼓励案主跟现实的去思考问题的方式,是邀请他们去思考:当他们自己发生变化以后,他们与他人之间可能发生什么变化?
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