急躁，一直在我身上，而我却是深受其害还积习难改。记得几年前，不知道是在办公室内部的年度评议上，还是一次党员生活会上，同事很婉转客气帮我指出：该同事工作认真仔细，就是有时候面对事情有些急躁。当时只是觉得同事说得的确是我身上存在的问题，但没有细想。这么多年来，仔细想想，突然想明白，同事一定是感受到了我这个突出的“特点”才会指出来。肯定也是在日常生活和工作中的相处中，我这个急躁超出了其他性格特点，很容易被察觉出来，也才会在这样的场合提出来。忠言啊，我却过了好久才想明白急躁已经成了自己的“标签”，而我却深陷其中而不自知。
急躁真是让我深受其害。一是表现在对待工作的态度上。教师工作本就是琐事繁多，这是这份工作的常态，而我却一直未能调整心态面对。只要事情多，我的急躁情绪就出来了，恨不得立马把所有事情赶紧做完，以为做完就可以清净一会儿，而实际上真的完成了之后，还是心不静。
二是体现在读书学习上。个人提升本就是一个长期坚持才会见效果的事情，我却总是贪多求快，恨不得立马见成效。结果就是很多事情坚持不了多长时间就不了了之。周龄在《认知觉醒（青少年学习版）》中指出：“人类有目光短浅、即时满足的天性，这在现代社会体现为避难趋易、急于求成。”看来我不是人性的例外。但那些能够成功的人，都是能够逆着人类天性而行的人。他们目光长远、延迟满足、迎难而上、自律坚持……
三是表现在生活方式上。我很少能够慢下来，静下来，充分探索自己的感官带来的种种感受。我走路很快，所以我没有看到自己的体态走姿是不正确的；我吃饭很快，饭菜的香味还没有完全品尝到就已经吞咽下肚了；锻炼身体时，身体各个部位还没伸展开，就盼着时间过得快点。自己的意识一直是在别处，不在此时，不在此刻，更不在此地。身心分离才是每日疲惫的根源。走慢一点，让灵魂跟上来。这句话真的是太贴切了。
急躁已经让我失去了感知生活的静与定。王阳明有一句话：人须在事上磨，方能立得住；方能静亦定，动亦定。翁同龢也有对联曰：每临大事有静气，不信今时无古贤。只有在反思时，我才能深深意识到自己的问题。平日的生活工作中，这种觉察却总是转瞬即逝。这是个人心性的修炼，也是巨大挑战啊。
烟台所城里·一缸荷叶
网友评论