当心装了太多无关紧要的东西时,不但不能使你愈过愈好,反而会让你的心日渐焦虑与空虚。
要能断舍离,学会给心做减法,
断舍离不是让你乱扔东西,而是让你拥有更豁达的心境。不被琐事束缚,要删繁就简,才能活得通透。
生活才能予你久违的简单和快乐……
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看到前些天一名脱口秀演员在聊讨好型人格,我肯定是讨好型人格.......
每次看到别人在我面前不开心的时候,总觉得是自己哪里做错了,惹到人家了,比如早晨在餐厅遇到一个同事,我微笑着主动打招呼,可是同事只是漫不经心地朝我挥了一下手,我就觉得是不是哪件事做得不好让人家不高兴了.......
跟别人一块吃饭,我总是:“你选吧,我都行”,其实不是没想法,是怕自己选得地方别人吃得不愉快,尤其是有些还会把抱怨说出来,就让我觉得很愧疚,而别人选的,就算不合我口味,我也会说好吃.......
聊天的时候,尽量顺着别人的话题说,生怕自己想聊的话题别人不感兴趣,冷场.......
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读书的时候,导师就说过我:“你太为别人着想了,你应该学点你师姐,自私点!”
而我的这种性格就会使得我总是想得太多、太多地在意别人的看法,使得自己很累!
活到奔四的年纪,其实现在已经比之前好些了,更在意自己的感受了,但是还是差得很远......
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