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断舍离无关的在意

断舍离无关的在意

作者: 莎贝尔 | 来源:发表于2022-11-14 10:45 被阅读0次

    当心装了太多无关紧要的东西时,不但不能使你愈过愈好,反而会让你的心日渐焦虑与空虚。

    要能断舍离,学会给心做减法,

    断舍离不是让你乱扔东西,而是让你拥有更豁达的心境。不被琐事束缚,要删繁就简,才能活得通透。

    生活才能予你久违的简单和快乐……

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    看到前些天一名脱口秀演员在聊讨好型人格,我肯定是讨好型人格.......

    每次看到别人在我面前不开心的时候,总觉得是自己哪里做错了,惹到人家了,比如早晨在餐厅遇到一个同事,我微笑着主动打招呼,可是同事只是漫不经心地朝我挥了一下手,我就觉得是不是哪件事做得不好让人家不高兴了.......

    跟别人一块吃饭,我总是:“你选吧,我都行”,其实不是没想法,是怕自己选得地方别人吃得不愉快,尤其是有些还会把抱怨说出来,就让我觉得很愧疚,而别人选的,就算不合我口味,我也会说好吃.......

    聊天的时候,尽量顺着别人的话题说,生怕自己想聊的话题别人不感兴趣,冷场.......

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    读书的时候,导师就说过我:“你太为别人着想了,你应该学点你师姐,自私点!”

    而我的这种性格就会使得我总是想得太多、太多地在意别人的看法,使得自己很累!

    活到奔四的年纪,其实现在已经比之前好些了,更在意自己的感受了,但是还是差得很远......

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