挑食

10月份结束了，小朋友从幼儿园带回来了月度测验单，列举了本月各门课程的学习内容，让家长协助复习，后面有老师对小朋友最近表现的评语。总结成亮点“又开始挑食”和“英语课上不配合老师”。

挑食，一度是他的老大难，可能是从小的饮食习惯没有养好，一直都有或多或少的问题，挑食，不爱吃的一点儿都不吃，造成了营养不均衡，隐形饥饿，导致身体一直瘦弱。我和幼儿园老师之间的沟通基本上都是围绕“吃饭问题”，每次拿起电话第一句就是“他最近吃饭怎么样”“有没有喝牛奶”。观察到，在学校里，虽然有老师的辅助，但是观察不到效果，于是把在家的早餐和晚餐当做最重要的饮食，变着花样来，阶段性的，有时候表现好一些，能摸到肚肚会鼓起来，有时候，还是照旧，把吃放当做任务来不得不完成。

现在进入了大班，最重要的事情就是培养他的自理能力，吃饭是首当其冲的，尤其是独立进餐，让他通过自己的参与，感受到吃饭这件事情的乐趣。为了鼓励自己动手，昨晚加入了动画片的诱惑，告诉他，有两种方式可以选择，第一种是先看5分钟，然后关闭，吃饭；第二种方式是先吃饭，吃完饭，可以看20分钟。他坚定地选择了第一种，先看5分钟，接着吃饭，吃饭用了近半个小时，盯着他一口一口地咽下去。尤其是吃到肉的时候，他在嘴里嚼啊嚼，就是无法下咽。告诉我，他真的咽不下去，但是不敢吐出来，怕我大声吼他。因为，上一次，因为吐出肉来，被我吼了，他还是记住了。连续两天，虽然时间用得有点久，但是总算是吃完了碗里的饭菜。考验的是我的耐心，我也有对他讲：“我一直在压着我的怒火，不不要惹我，小心把火放出来。”他还天真地问我“怒火是什么？”我只能简单粗暴地告诉他“发脾气。”在我们家，陪娃吃饭，和其他家里父母陪娃写作业，是一样的场景;不情愿的娃儿磨蹭着，旁边坐着怒气匆匆的老母亲。

另外，美味也是十分重要的，我自己也是，看到不合口味的食物，就一口都不想吃。要把饭做得更美味一些，味道更浓烈一些，他品尝到了香味，自然会吃得更多一些。每天晚上单独为他做一道开胃的菜，是必须要实行的了，刻不容缓。我可以把食材购置好，下班回去，单独为他做。

陪着孩子成长，修炼的是父母自己，要不断地撑大内心，去更耐心地接受眼前的他样子，去慢慢地纠正。孩子是一个独立的个体，他有自己的成长轨迹，大多数时刻，是不按父母的期望去行走的，作为父母，要修炼好自己强大的耐心，去陪着他走自己的路，在大方向上给予指引，远远地，望着他，当他回头时，总是有人注视着他，就够了。