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摘录(分享第405天)

摘录(分享第405天)

作者: 凡尘疏离 | 来源:发表于2021-01-16 20:42 被阅读0次

    漯河焦点一期凡尘疏离

    2021.1.16

    读了下面一段话,感觉写的很好,特摘录:

    要求别人按自己的想法生活,是一场灾难

    在《亲密关系》书中讲道:“期待是愤怒的前身。”

    当你对他人的期待未实现时,便有了失望的情绪,进而再转变成愤怒、指责……

    期待越高,失望越大,自然烦恼越多。

    莎士比亚曾说:“所有期待是一切精神痛苦的根源。”

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