“心流”打卡第26天——做一个思考者

韩焕玲 三级心理咨询师 幸福家庭读书会 2019韦志中心理学网校辅导员 2020.2.16坚持原创分享第316天+锻炼第20天

今天是一个非常值得自己自豪的一天！也是有一个新征程开始的一天！这一天将载入史册！

早上和爱人一起听《爱的五种语言》，重新开启我们后半生幸福生活，我脑海中出现“心流之恋”，我想以这个名字写字本我的书，记录我的成长，每天反思自己，做一个思考者。并且参加了网校思考者训练营。上午又接受我的老师督导，从老师那里学到了亲密关系的经典语录：

1.幸福三力：尊重力、温暖力、欣赏力。特别是欣赏力，老师给我做了示范，教我怎样说，让我非常的受益。

2.允许别人做别人，允许自己做自己。老师给我讲解在亲密关系中自己的定位。

3.爱有我开始，伤害有我终止。让我觉察我自己，学会如何爱。

4.男人服务女人，女人跟随男人。让我明白了一个道理。

5.你对他人的方式是他人决定的，他人对自己的方式是自己决定的。这是我们今晚共同听的“心健康”督导课里内容。

这一天的都太多太多的反思在里边，要想好好生活，要想解决婚姻问题，唯一的方法就是个人成长。这也是我的目标。

成长让我越来越活得明白，也让我越来越爱上学习。利用这个“疫情”特殊假期好好充充电，去迎接“疫情”后的新生活！