常听身边的人跟我说
“如果我可以不工作了，整天在家里打游戏，那真是爽翻了”
“我的梦想就是不用工作了，可以整天在家里煲剧。”
可事实却是，真当你体验过这样的感觉的时候，你会觉得落寞空虚。
这是你想要的生活吗
仔细回想一下，当你连续几个小时甚至几天浸泡在游戏里之后，是什么样的感觉？很爽？还是虚脱了一样？
再回想一下，当你看完一部综艺片或者追完一个韩剧，又是什么感觉？有没有想继续看下去的感觉？你会更想看，并且为剧荒感到烦恼。
没日没夜的追剧
那就对了。
如果上面所说的是你的生活常态，那你可得小心了，你已经陷入了「低级快乐」的圈子。
长期陷在通过娱乐获得快乐的人，其实跟吸毒并无他样。不难发现，你一旦尝到这种快乐之后，会疯狂想沉浸在其中，而且需要更多同样的快乐甚至更刺激的快乐来堆砌，才能满足心中的那个“瘾”。
瞧吧，这跟吸毒有什么区别呢？
以自己的青春作为代价，以时间做药引，挥霍无度，这是真正意义上的娱乐至死。
对于这样的快乐，我总结出有一种性质，叫收益差，半衰期短。即获得容易，但消失也快，收益还差。当然这些是相对于正确的人生而言。有的人却不以为然，认为快乐即是快乐，人生快乐就好。
有一句话说得好，“有的人其实20岁的时候就已经死了，到了70岁才埋葬。”应该就是为持有这样理念的人量身定制的吧。
爱因斯坦说，我从不把安逸和快乐看作是生活的本身，这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。
那说到底，哪些又是所谓的「高级快乐」呢？
很简单，它跟低级快乐正好相反，具有收益高，半衰期长的特点。即获得需要经过痛苦的过程，但它可以给你带来的快乐对你影响深远。
再细分下来，它又有具有哪些性质的事情呢？
第一，学习性。
“学习使我快乐”这句话虽说是现在颇为流行的调侃话，但它却是实实在在的道理。我所说的学习，并不是应付考试的那种，而是读书，读一些名著或是功能书，增长见识，用书中的眼光看这个世界，或从书中看到你没有看到过的世界。
学习也是一种技能训练，不管是练字，学琴，弹吉他等等，过程一定非常枯燥且痛苦的，但一旦学会了几个和弦或者是一首歌，那给你带来的成就感和快乐都是无可比拟的。
第二，利他性。
利他，简单理解为帮助他人或无私赠与，一定是发自内心的。
有精心准备过礼物的人一定知道，当看到收礼的那个人喜悦的表情，比自己收到任何礼物都来的开心。
这源于我们内心的利他性，帮助他人的快乐可谓是最高尚且最高等的，因为这个人是陌生人，你却没有顾虑地帮助他或赠与他。
正确的生活方式或工作方式，在普世价值下，有个成语很恰当，叫“劳逸结合”，其实更完整的一种说法还有后半段，叫“且，劳必大于逸。”
有个著名的实验，规则是这样的。往一个柱状的杯子里放以下的材料，有沙子、小石块、高尔夫球和水，如何做才能放得最多的东西呢？
显然如果单放其中任何一样，都很难再放下其他的东西。
最佳答案是你需要先把高尔夫球先放进去，然后放小石块，小石块会穿过高尔夫球间的缝隙进去，然后放沙子，同样的，沙子会穿多小石块，最后再倒水，水是无孔不入的。
为什么我会说这个实验，因为它完完全全解释了我们的人生，水杯相当于你岁月的长河，高尔夫球就好比你的「高级快乐」且最重要的事情，必须放在首位，小石块是次重要的，最后，沙子和水，就是娱乐性的快乐。只有这些恰好的融合在一起，才是真正的充盈人生。
一味的诋毁娱乐带来的快乐，是没有意义的，而是需要懂得把控它在你生活中的占比，不要被这些短暂的快感充斥你的人生，这会毁了你。
人生就这几十年，过得有意思一点。
希望在读的你能找到真正属于你的快乐。
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