物质过剩的现代人，被形形色色的东西和废物包围。房子里到处堆砌着“优惠打折品”“图便宜品”“高价品”“没有的话会发愁品”“有可能会用到品”。就像我们的人体内部，代谢功能减退、毒素长期堆积的状态。
造成这种状态的主要原因有三点：
消费型社会的物量：物品被过度制造、被过快流通的物理学原因。
对居住空间的考量不足：对于舒适生活所需要的物品数量的估测和考量不足。
上个时代的价值观：“太可惜了”“不能浪费”“还能用”的观念影响。
上述三个原因导致我们为身边的杂物烦恼，实际上还有更深层次的原因。我们形成了以物质为标准的行为习惯，即“物质轴”的思维方式。
“物质轴”思维：我们选择物品时，不是从“这个东西需不需要？”的角度，而是往往下意识地从“这个东西能不能用？”的角度考虑。习惯思考“有效性”，却往往忽略了作为“有效性”前提的“必要性”。
断舍离注重“空间”，即以空间为主体核心的思维方式——空间轴。
“空间轴”思维：为确保空间的干净整洁，而将物品量尽可能地缩减成最适合的量。“生活的新陈代谢”，将生活用品的量锁定到适当程度，同时在适当时点，更换这些生活用品，这才是生活的理想状态，也是生活原本的自然状态。
无法对物品放手的人有三类：逃避现实型、执着过往型、忧虑未来型。这三种类型的人共通的一点就是：对时间的意识比较淡薄。
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