三月早餐下

人间最美四月天，用美好的早餐迎接每一天！我是张群，一个热爱美食的妈妈！

前几天陪女儿去书店看书，走到美食书专卖区，就走不动了，被那些精美的食物图片深深吸引，于是，停下脚步，慢慢欣赏。看着那些食物，好像有生命，跃然纸上，在微笑在舞动。我在心里暗暗下定决心，我也要在美食的这条路上继续精进。

一个热爱美食的人，一个会做精美食物的人，一定是一个热爱生活的人，是一个善于发现美的人，是一个感情丰富细腻的人，是一个心灵手巧的人！

生活是一种修行，对于我来说，生活中最好的修行就是在厨房，把原材料变成美丽的食物，然后，慢慢品尝，感受当下的视觉和味蕾享受，看着精美的食物，好像它们都在对自己笑，轻轻的含在嘴里，让食物的味道充分的刺激味蕾，细细品味，身体的每个细胞都会被唤醒，内心暖暖的，那是最幸福的事情了！

之前朋友圈有个人留言，问每天这样做需要多长时间，太麻烦了。我说十分钟左右就可以了，对方说那也挺麻烦的，吃个早餐多烦人。我就没再继续说下去。每一件事情，都有人享受，都有人觉得烦，无需谁都来认同自己，安静的过自己的日子就很好！

想起演讲训练营里的一篇文章，里面有一句话:你不说话，站在那里就很美好！存在本身就很美好，我们这一生，一路向前，遇见的，同行的一定是同频的人，彼此看见，会心一笑，世间的幸福就是那彼此看见时的会心一笑！

食物的存在，不只是让我们可以饱腹，更多的是通过食物让我们可以重新连接我们的身体，感受我们的身体，活在当下，享受美好！

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