人到中年一事无成,到底是什么造成了我这个局面的呢?我少年,青年都做了什么?只有在感叹时光的流逝,抓不住它,为它的流逝而感到不安,焦虑,郁抑。那是什么造成的呢?
很明显的是我没有管理好自己的时间。每天的24小时里我除了吃喝拉撒睡,我的时间都用去做什么了呢?
我安排了毎天要阅读30页的书,目的是为了培养自己的阅读能力,从而提自己的写作能力。我在2016年就大量购买了许多书,但是我没有认真并坚持看完一本书。有种感觉是开龙头结鼠尾。只要别人一推荐这是本好书,于是我就会买下来,把房间都塞得满满。 我为什么没有坚持看完一本书呢?那是我没有看书的计划,然后就是左看一本,右看一本。纸质书买得勤,蜗牛读书微信读书的书架里都塞满了书。但仍然没有看多少。我看书是随意随性的。我没有坚持看完一本书一是由于我看书没计划,二是由于自己的理解能力与阅读能力局限了我继续看下去的欲望,三是我没有带着问题去看书。
目前最重要的是看书要有计划,坚持在计划内把计划的书看完。在看书的过程中,先看文学小说类,接着看历史类,再看哲学类。边看书,边做读书笔记。摘抄金句,小说中人物形象的塑造。每看完一本书都要写读后感,在写好读后感后,着手写书评。
日程表中我还要学习税务师,那是为了提高自己的专业技能,另外的是每年都参加相关的考试,为了提高自己的学习能力,考试为了自己的脑袋一直都在运转之中。
间断中学习英语,学习英语,是因为我喜欢英语,读书时的英语出现的状态是不好也不坏。我之所以要保持持续学英语,不仅仅是因为我喜欢英语,更重要的是我要把英语作为我的技能。让这个技能能让我人生受益。
日程中每天都要运动,每天晨起要做20分钟的体操。把体重降到95斤左右。除了早上做操外,一天每隔一二个小时要做20分钟的运动。主要是我的上半身宽厚大,我的目的是怎样做到体态的均匀。晚上要少吃些,有七分饱就可以了。在吃饭的过程中始终保持着,细嚼慢咽,爱护好自己的肠胃,正如爱护自己的大脑与身体一样。每天梳头300下,每天按摩前额,太阳穴,鼻子,耳朵,脖子各50下,向天花板嘟嘴30下。
今天就整理一下我的日常状态。税务师的学习,从讲义开始。做笔记为了加强记忆,然后又做习题。
日常重要的是阅读与写作。
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