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2024.03.02反省日记(34)

2024.03.02反省日记(34)

作者: 静迎 | 来源:发表于2024-03-01 21:34 被阅读0次

    这是开学后的第一个周末,一如既往地陪伴孩子上课。已经逐渐适应了初三学生的妈妈这个角色,渐渐地不那么焦虑了。

    早晨五点起床,总想平时早直播时常耽误,周末一定要听,享受安静的学习时光。

    雪师说:生命是一个房间,需要时时清理,化繁为简,简单生活,低碳生活,主动净化,让熵增定律慢下来。让欲望减少,让生命变得有序,简单化、朴素化。让空间变大,发愿发心。精神的空间越大,生命的质量慢慢提升了。

    平时,我们的手机和电脑,用时间长了,就是产生空间不足,运行慢的问题。我们需要把一些没用的文件和程序删除,把其他重要文件换磁盘保存,这样,它们才能重新焕发活力,运行自如。

    我们的生活也是同样的道理,定期的断舍离,无论是物质的还是精神的,只要我们定期清理,我们的生命运转就会更加轻松,也会有更多的空间容纳新的知识。

    当下,工作和生活压力大,读书学习的时光显得尤为宝贵。而且随着年龄的增长,读书不容易记住。所以我就通过写读书笔记、摘抄经典段落、录制音频等方式,即是自我学习,也是很好的传播。雪师说,人们吃肉食是在补充各种微量元素等营养,每天都需要吃,吃着吃着,小孩子就会长成大人。如果不吃,有些人就有可能营养不良。但你从他的身上是看不出他吃过什么,也看不出他吃过牛肉还是吃过羊肉。但都没关系,牛肉也罢,羊肉也罢,都已经化为营养被他吸收了。读书也是这样,即使记不住,也仍然要读,因为它在为你提供营养。读下去,长此以往,你慢慢就会成长。

    就这样坚持下去,心总会越来越通透。

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