你有没有为每天都完不成清单上的事务而焦虑过？
1
朋友丹是个上进的人，她学习时间管理，参加了好几个学习、读书、写作群。因为她觉得管理不了自己，需要借助外界的力量来督促自己。
比如，在读书群里，每天都要读30页的书，并且写下读书心得，如果哪天谁没有完成，就要发21元钱红包。
在写作群里，每人每天需要写一篇千字左右的文章，如果没有完成，就要给别的群友发10元钱红包。
在时间管理群里，每个人在早上列出当日要做的事情计划，晚上12点前检查，如果没有完成，第二天就要发20元钱红包。
为了约束自己，丹每天一起来就开始做事情。然而，作为一个贤惠的妻子、温柔的妈妈，虽然丹不上班，但常常觉得时间不够用。有时候洗衣服会洗好久，因为她觉得手洗的衣服才干净。桌子、窗台上的灰尘抹了一遍又一遍，直到一尘不染。
她说，昨天一天的时间就在这些家务中溜走了。好不容易坐下来读书，又在微信上遇到高中同学约她出去喝茶。
盛情难却，丹一边心不在焉地喝茶，跟同学有一句没一句地搭话，一边却为还有那么多任务没有完成而焦虑着。
有时都到半夜11点半了，还在群里“哀嚎”：
这个点了，还在为要写的文章找素材。
再过半个小时，又该睡觉了，要不然肩膀发酸，眼睛发涩，又困又累。
无奈，在阅读群发了21元钱红包，在写作群发了10元钱红包，在时间管理群又发了20元钱红包。
她有时能完成一两个群的任务，但总会有没完成的。丹的老公是大款，她不缺钱，但这种不断否定自己的感觉让她很不爽。
2
微信上，丹跟我诉苦道：
稿费没赚到一分，却在到处交罚款。很不喜欢这样的自己。可如果退出这些群，又没有约束力，会浪费更多的时间。
我让她把计划给我看一下，我发现丹每天早上雄心勃勃，这一天要做很多很多事，因此她的计划清单上，往往列了二十几件事，而事实上总有这样那样的事情打岔。
除了做家务外，就算不应酬朋友，她也会不由自主地在手机上浪费不少时间，看那些微信公众号，不知不觉就会花去一两个小时的时间。某个群里有人在吵架，又忍不住过去八卦，所以，她几乎每天都完不成任务，不停地在发红包。
我跟她说，你别列这么多，挑最重要的三件事列出来，还有时间的话再做别的事情。
丹将信将疑地试了一下，第二天，兴奋地告诉我，终于有一天不用发红包了，才下午4点钟，就完成了当日任务。接下来到睡觉之间的这段时间，感觉就像赚到的，开心得很。
3
想做的事情太多，往往什么都做不成，不如少做一点，挑重要的事情去完成，让自己“赚到”，每天都尝到一些甜头，我们会越来越喜欢这样的自己，而不是被否定自己的负能量，一点一点地削去自信心。
有时候，不妨把自己当作孩子，让自己“赚到”而不是“亏欠”，那么总有一天你会发现梦想的实现原来也不是那么难。
【作者简介】云姐，【云姐坚持系统】创始人，“三分钟热度的克星”，5点早起5年+，南京市作家协会会员，头条原创和黄v作者，公众号原创日更。
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